Sind Vitamin B12-Shots während der Schwangerschaft sicher?

Ein schwerer Vitamin-B-12-Mangel kann schwerwiegende Folgen für die Schwangerschaft haben. Es kann das Risiko von Fehlgeburten und Frühgeburten erhöhen oder Neuralrohrdefekte beim ungeborenen Kind verursachen. Vitamin-B-12-Injektionen können einen Mangel behandeln und verhindern, dass diese Auswirkungen auftreten. Obwohl diese Injektionen während der Schwangerschaft als sicher gelten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie spezielle Fragen oder Bedenken haben.

Sicherheit

Vitamin B-12 hat keine tolerierbare obere Aufnahmemenge. Dies bedeutet, dass es unwahrscheinlich ist, dass negative Nebenwirkungen des Vitamins auftreten, selbst wenn Sie große Mengen davon nehmen. Daher sind Vitamin-B-12-Injektionen während der Schwangerschaft sicher. In der Tat, wenn Sie an Vitaminmangel leiden, kann es riskanter sein, diese zusätzliche Nahrungsergänzung nicht zu erhalten. Wenn Sie spezifische Fragen oder Bedenken bezüglich der Injektion dieser Injektionen während der Schwangerschaft haben, wenden Sie sich an Ihren Geburtshelfer.

Notwendigkeit

Es ist zwar richtig, dass schwangere Frauen während der Schwangerschaft erhöhte Mengen an Vitamin B-12 benötigen, aber die meisten bekommen genug Vitamin aus ihrer Ernährung und vorgeburtliches Vitamin und benötigen keine zusätzliche Supplementierung oder Injektion. Vitamin B12-Ergänzungen können Frauen empfohlen werden, die stark eingeschränkte Diäten haben. Injektionen werden in der Regel empfohlen, wenn jemand das Vitamin nicht ordnungsgemäß durch Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel aufnehmen kann oder wenn bereits ein Mangel vorliegt. Gesunde schwangere Frauen mit einer durchschnittlichen Ernährung können die Notwendigkeit einer zusätzlichen Supplementierung oder Injektion verhindern, indem sie sicherstellen, dass sie regelmäßig die entsprechende Vitaminmenge erhalten.

Vitamin B-12 während der Schwangerschaft

Die meisten gesunden Schwangeren sollten täglich mindestens 2,6 µg Vitamin B-12 erhalten. Da viele pränatale Vitamine zwischen 2,2 und 12 mcg Vitamin B-12 enthalten, können Sie laut Cleveland Clinic möglicherweise die meisten oder alle Ihre Vitamin-B-12-Bedürfnisse befriedigen, indem Sie einfach daran denken, Ihr pränatales Vitamin zu sich zu nehmen. Eine gesunde Ernährung ist jedoch auch wichtig. Nahrungsquellen für Vitamin B-12 sind Regenbogenforelle, Rotlachs, Leber, Venusmuscheln und verstärktes Getreide. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, ausreichend Vitamin B-12 zu bekommen, oder wenn Sie unter einer Krankheit leiden, die Ihre Vitaminaufnahme beeinträchtigen könnte, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über andere Möglichkeiten, wie Sie einen Mangel verhindern können.

Warnung

Viele Frauen haben während der Schwangerschaft und während der Schwangerschaft auf die Bedeutung von Folsäure gehört. Es ist zwar richtig, dass Folsäure bestimmte Geburtsfehler verhindern kann, jedoch können große Dosen Folsäure auch einen Vitamin-B-12-Mangel überdecken. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Folsäure in großen Mengen eingenommen haben und Risikofaktoren für einen Vitamin-B-12-Mangel haben. Sie kann Blutuntersuchungen empfehlen, um festzustellen, ob Sie einen Mangel haben und Vitamin-B-12-Injektionen benötigen.