Apfelessig & Gas

Apfelessig ist ein Hausmittel für viele Verdauungsprobleme. Wenn Sie unter Gas leiden, wenden Sie sich wahrscheinlich an rezeptfreie Verdauungshilfen, um die Schmerzen und Blähungen zu beruhigen. Apfelessig kann jedoch helfen, Ihre Symptome zu unterdrücken und Linderung zu bringen. Wenn Sie eine schwere Verdauungsstörung haben, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, damit Ihr Zustand richtig diagnostiziert wird.

Eine Flasche Apfelessig, umgeben von Äpfeln. (Bild: gusach / iStock / Getty Images)

Funktion

Apfelessig enthält viele Nährstoffe, die zur Verbesserung der Gesundheit beitragen können, wie Pektin, Kalium und Essigsäure, so Kimberly Synder, Autor von "The Beauty Detox Solution". Apfelessig ist am effektivsten für Verdauungsprobleme, wenn er in seiner organischen Form vorliegt, stellt Synder fest. Bio-Apfelessig enthält mehr Enzyme, da er nicht gefiltert wurde. Die Enzyme entlasten angeblich Gas und verwandte Verdauungsprobleme.

Gas und Verdauungsstörungen

Wenn Ihr Gas das Ergebnis einer Verdauungsstörung ist, können Sie dies beheben, indem Sie eine Tasse Wasser mit 1 EL trinken. Laut Dr. Earl Mindell, Autor von "Dr. Earl Mindells Amazing Apfelessig", wurde der Apfelessig beigemischt. Der Essig fördert die Verdauung und beugt der Verstopfung vor, einer der Hauptursachen für Gas, behauptet Mindell. Fügen Sie Honig der Mischung hinzu, damit sie besser schmeckt.

Gas- und Lebensmittelvergiftung

Wenn Ihr Gas auf Lebensmittelvergiftung zurückzuführen ist, können Sie auch Apfelessig trinken. Laut dem Medical Center der University of Maryland besitzt Apfelessig möglicherweise antimikrobielle Eigenschaften, die unangenehme Symptome lindern können. Obwohl wissenschaftliche Studien zur Verwendung von Apfelessig für diesen Zweck fehlen, empfiehlt das Medical Center der University of Maryland, es trotzdem zu versuchen, um Ihre Symptome zu lindern. Trinken Sie eine Tasse Wasser mit 2 EL. Apfelessig mehrmals täglich eingemischt.

Vorsicht

Das Trinken von verdünntem Apfelessig für Gas schadet den meisten Menschen nicht. Laut MayoClinic.com kann Apfelessig Drogen wie Insulin und Diuretika stören und Hals- und Magenreizungen verursachen.