Apfelessig & Backpulver für sauren Rückfluß

Acid Reflux, auch als gastroösophageale Reflux bekannt, entwickelt sich, wenn der Mageninhalt wieder in die Speiseröhre fließt. Es tritt oft auf, wenn der untere Schließmuskel der Speiseröhre, ein Ring aus glatten Muskelfasern, der die Speiseröhre vom Magen trennt, sich spontan öffnet oder falsch schließt, so dass Nahrung und Magensäure in Ihre Speiseröhre gelangen können. Dies reizt und entzündet die Speiseröhrenwand und führt zu Sodbrennen. Bei Behandlungen handelt es sich in der Regel um rezeptfreie Medikamente. Einige alternative Methoden haben sich jedoch - zumindest aufgrund der Behauptungen ihrer Praktizierenden - als vielversprechend erwiesen, um die Beschwerden zu lindern. Eine der beliebtesten ist eine Kombination aus Apfelessig und Backpulver.

Rezept

Die Earth Clinic, eine Website, die den Volksheilmitteln für eine Vielzahl von Bedingungen gewidmet ist, empfiehlt, ¼ TL zu mischen. Backpulver und 2 EL. von Apfelessig in Wasser zur Behandlung von saurem Reflux, und zwar erst bei seiner Verwendung. Dies wird zwei- bis dreimal täglich auf nüchternen Magen für höchstens fünf Tage eingenommen. Wenn Sie sich an die Lösung gewöhnen, erhöhen Sie die Menge an Natron. Wenn der Reflux stark sauer ist, empfiehlt der Standort das Mischen von 2 EL. Backpulver mit 2 EL. Apfelessig in Wasser und zwei bis dreimal täglich.

Beweis

Beweise, dass die Kombination von Apfelessig und Backsoda dazu beiträgt, den sauren Rückfluss zu lindern, ist im besten Fall ein Anekdot. Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise, um solche Behauptungen zu stützen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie keine Verbesserung Ihres Zustands feststellen. Viele Volksheilmittel und alternative Heilmittel können Beschwerden lindern, die mit vielen Erkrankungen in Verbindung gebracht werden. Sprechen Sie jedoch mit Ihrem Arzt, um herauszufinden, ob diese Behandlung Ihnen helfen kann.

Warnung

Obwohl es nichts falsch macht, Apfelessig, Backpulver oder eine Kombination aus beiden zu nehmen, um den sauren Rückfluss zu verbessern, ist Apfelessig nicht ohne seine eigenen Nebenwirkungen. Katherine Zeratsky, eine Ernährungswissenschaftlerin, die für MayoClinic.com schreibt, warnt die Verwendung von Apfelessig, hauptsächlich aufgrund ihrer sauren Natur. Selbst wenn mit Backpulver geschnitten wird, kann die Säure in diesem Produkt den Hals reizen. Es ist auch bekannt, mit Diuretika und Insulin zu interagieren, was den Kaliumspiegel im Körper senken kann.

Empfehlung

Anstatt sich ausschließlich auf Apfelessig und Backpulver zu verlassen, um Ihre Beschwerden zu lindern, sprechen Sie mit einem Arzt. Ihr Arzt kann Ihnen die beste Behandlungsform vorschlagen. Dies kann zu rezeptfreien Antazida, H2-Blockern oder Protonenpumpenhemmern führen.