Anti-Pilz-Vitamine

Pilzinfektionen verursachen selten schwerwiegende Gesundheitsprobleme, es sei denn, Sie haben ein schwaches Immunsystem. Diese Infektionen verschwinden normalerweise von selbst, da Ihr Körper über ein eigenes Abwehrsystem verfügt. Bestimmte Vitamine zeigen eine starke antimykotische Wirkung und können helfen, Pilzinfektionen zu verhindern und zu behandeln. Humanstudien sind jedoch unbedingt erforderlich. Folgen Sie vorerst den Anweisungen Ihres Arztes zur Behandlung und Vorbeugung von Pilzinfektionen.

Candida ist die häufigste Infektionsursache. (Bild: Sohel Parvez Haque / iStock / Getty Images)

Vitamin-D

Laut einer in der Oktober-Ausgabe 2011 der Zeitschrift Dermato Endocrinology veröffentlichten Übersicht hat Vitamin D potenzielle antimikrobielle Vorteile gegen verschiedene Pathogene, einschließlich Pilze. Die Autoren schreiben, dass Vitamin D das Infektionsrisiko verringern kann. Wenn Sie jedoch bereits eine Pilzinfektion haben, ist dem Test zufolge weniger klar, ob Vitamin D sie behandeln kann. Es gibt Hinweise darauf, dass hohe Dosen von Vitamin D die Aktivität bestimmter Pilze reduzieren, es sind jedoch weitere Studien erforderlich, um dies zu bestätigen.

Vitamin B-3

Vitamin B-3 übt eine starke antimykotische Wirkung aus, und die Forscher glauben, dass es als potenzielle Anti-Pilz-Behandlung dienen kann. Humanstudien sind jedoch erforderlich, um dies zu bestätigen. Candida albicans, eine häufige Ursache von Pilzinfektionen, verwendet ein als Hst-3 bekanntes Enzym, um zu wachsen und sich zu vermehren. In einem Tierversuch fanden Forscher heraus, dass eine Form von Vitamin B-3, genannt Nicotinamid, die Fähigkeit von C. albicans, zu wachsen und eine Infektion zu verursachen, signifikant reduzierte. Die Studie wurde in der Juli-Ausgabe 2010 der Fachzeitschrift Nature Medicine veröffentlicht.

Vitamin C

Die Forscher führten eine Reagenzglasstudie durch, um die Anti-Pilz-Aktivität von Vitamin C mit positiven Ergebnissen zu bewerten. Die in einer 2014 von Eukaryotic Cell veröffentlichte Studie ergab, dass Vitamin C die Aktivität von C. albicans durch Unterdrückung der Prozesse, die für das Wachstum und die Entwicklung der Pilze notwendig sind, unterdrückte. Es unterbricht auch die Genexpression, die für den Übergang von C. albicans in andere Wachstumsstadien benötigt wird. Die Behinderung der Entwicklung verhindert, dass C. albicans Infektionen verursacht. Weitere Studien am Menschen sind erforderlich, um die Wirkung von Vitamin C als Antipilzmittel zu bewerten.

Sicherheit und Vorsorge

Da sich die Forschung in den frühen Phasen befindet, ist es noch zu früh, um zu wissen, ob die Einnahme bestimmter Vitaminpräparate zur Vorbeugung oder Behandlung von Pilzinfektionen beiträgt. Wenden Sie sich bei Bedenken hinsichtlich Pilzinfektionen an Ihren Arzt und vermeiden Sie es, die Krankheit selbst zu behandeln. Die Vitamine B-3 und C haben eine geringe Toxizitätsrate, da sie leicht durch den Urin ausgeschieden werden. Vitamin D ist jedoch fettlöslich und schwerer zu beseitigen. Die Einnahme hoher Dosen erhöht das Toxizitätsrisiko. Veröffentlichte Studien haben Vitamine hauptsächlich gegen Candida bewertet. Es gibt keine Möglichkeit zu wissen, ob diese Vitamine gegen andere Pilzarten wirken.