Was ist der schnellste Weg, um Ihr Haar auf natürliche Weise wachsen zu lassen?

Menschliches Haar wächst mit einer Durchschnittsgeschwindigkeit von 6 Zoll pro Jahr. Dies ist ziemlich langsam, vor allem, wenn Sie darauf warten, dass Ihre Haare für einen besonderen Anlass erwachsen werden, oder wenn Sie beim Friseur ein Missgeschick erlebt haben. Leider gibt es keine Möglichkeit, das Haar natürlich oder chemisch schneller wachsen zu lassen. Ungesundes Haar wächst jedoch langsamer und dünner als gesundes Haar. Das Beste, was Sie tun können, ist, Ihre Haare gesund zu erhalten.

Schritt 1

Essen Sie eine proteinreiche Diät, einschließlich Lebensmitteln wie Fisch, Fleisch, Eiern und Joghurt.

Schritt 2

Wasche deine Haare so selten wie möglich. Waschen Sie das Haar von natürlichen Ölen, die es mit Feuchtigkeit versorgt und gesund halten. Waschen Sie Ihre Haare jeden zweiten Tag oder jeden dritten Tag.

Schritt 3

Konditionieren Sie Ihr Haar bei jedem Shampoo, um es vor Spliss zu schützen, wodurch das Haar kraus, stumpf und kürzer wirkt, als es ist. Einmal pro Woche tiefes Haar.

Schritt 4

Vermeiden Sie hohen Stress, der dazu führen kann, dass das Haar dünn, stumpf und leblos wird, so HelloMagazine.com. Nehmen Sie sich täglich Zeit, um Meditation oder Yoga zu praktizieren, ein heißes Bad zu nehmen oder beruhigende Musik zu hören. Holen Sie sich auch genug Schlaf, denn Schlafmangel kann zu erhöhtem Stress und Angstzuständen führen.

Schritt 5

Massieren Sie Ihre Kopfhaut ein bis dreimal pro Woche, um die Durchblutung des Haarfollikels zu erhöhen und das Haarwachstum zu fördern. Verwenden Sie Ihre Fingerspitzen und massieren Sie 10 Minuten lang kreisförmig. Fügen Sie ein paar Tropfen Rosmarin oder Teebaumöl hinzu, die beide antiseptische Eigenschaften haben und dazu beitragen können, verstopfte Haarfollikel zu entfernen, die das Wachstum hemmen können.