Was sind die Vorteile einer Kopfhautmassage?

Kopfhautmassage hilft beim Entspannen. Sie können sich eine Kopfhautmassage gönnen oder einen Freund oder ein Familienmitglied dabei haben. Die Kopfhautmassage kann auch in Spas, einigen Friseursalons oder durch private Therapeuten durchgeführt werden. Manche Menschen verwenden bei der Kopfmassage Öle wie Olivenöl oder Kokosnussöl. Für Menschen, die lieber nicht fettig werden oder nach der Kopfmassage irgendwohin gehen müssen, kann auf Öl verzichtet werden.

Eine Kopfmassage zu erhalten kann vorteilhaft und angenehm sein. (Bild: Carol_Anne / iStock / Getty Images)

Kopfschmerzlinderung

Kopfhautmassage kann Spannungskopfschmerzen lindern. Wenn Sie eine Kopfhautmassage bei einer Person mit Spannungskopfschmerzen durchführen, verbringen Sie zusätzliche Zeit an der Schädelbasis nahe dem Haaransatz, da sich in diesem Bereich häufig Spannungen ansammeln. Es kann auch hilfreich sein, eine Massage der Stirn und der Schläfen bei der Massage einzubauen, um Spannungskopfschmerzen zu lindern. Die Kopfhautmassage kann auch helfen, die Symptome von Migräne bei einigen Personen zu lindern.

Erhöhte Durchblutung der Kopfhaut

Die Kopfhautmassage verbessert die Durchblutung von Kopf und Gesicht, so die Hair Style Salon-Website. Eine erhöhte Durchblutung an den Haarwurzeln kann ein gesundes Haarwachstum fördern. Wenn für die Kopfhautmassage Öl verwendet wird, kann es auch helfen, Schuppen loszuwerden. Die Verwendung von Öl auf der Kopfhaut kann auch dazu beitragen, dass neue Schuppen entstehen.

Wohlfühlen

Die Kopfhautmassage fühlt sich gut an und kann Ihnen helfen, sich entspannter und zufriedener zu fühlen. Wenn das Gesicht in die Kopfhautmassage einbezogen wird, wie dies häufig der Fall ist, kann es auch dazu beitragen, das Auftreten von Falten zu reduzieren, da das Gesicht beim Entspannen weniger eingeklemmt wird.

Besserer Schlaf

Diejenigen, die an Schlaflosigkeit leiden, können nach einer Massage auf der Kopfhaut Erleichterung finden, wie auf der Website How to Massage beschrieben. Viele Menschen schlafen besser, wenn sie regelmäßig massiert werden, wobei sie sowohl beim Einschlafen als auch beim Schlafen besser werden. Umgekehrt kann die Kopfhautmassage auch dazu beitragen, Ermüdungsgefühle stärker zu fühlen.