Wie man Schuhblöcke richtig in Schuhe einklebt, um zu verhindern, dass die Füße nach vorne rutschen
Wenn Sie in losen Schuhen mit deutlichen Fersen stehen, rutschen die Füße natürlich nach vorne. Diese Bewegung kann zu Blasen an den Fersen oder Zehen und sogar Schmerzen entlang der Bögen führen. Eine einfache und dennoch effektive Lösung für dieses Problem ist das Einsetzen von Schuhpads in die Einlegesohlen. Dies gibt Ihren Füßen etwas zu greifen, während Sie bequemer in den Schuhen sitzen. Schuhpads sind eine kostengünstige Lösung für ein schmerzhaftes Problem - und Sie können Ihre Schuhe behalten.
Mit Schuhpads können Sie Ihr Lieblings-Absatz bequemer machen. (Bild: Jack Hollingsworth / Photodisc / Getty Images)Schritt 1
Reiben Sie die Einlegesohle mit einem antiseptischen Tuch oder einem weichen, in Alkohol getränkten Tuch ab. Das Antiseptikum entfernt Schmutz und Kleber im Schuh. Der Innenschuh muss sauber sein, um die Schuhpads greifen zu können.
Schritt 2
Wählen Sie entweder Zehenpolster oder längere Sohlenpolster. Die Zehenpads passen unter die Fußballen, direkt unter die Zehen. Längere Sohlenpolster haften von den Zehen bis zu den Fersen.
Schritt 3
Schieben Sie Ihre Füße in die Schuhe. Stehen Sie in ihnen und gehen Sie ein bisschen herum. Beachten Sie, wo Ihre Zehen im Schuh ruhen. Zieh die Schuhe aus und schau in sie hinein, um die Zehenbox zu finden. Dies ist der Bereich, in dem Sie Ihre Schuhunterlage zentrieren müssen.
Schritt 4
Legen Sie ein frisches Pad in den ersten Schuh und bewegen Sie es herum, bis Sie die richtige Stelle für Ihren Fuß bestimmen. Nehmen Sie das Pad aus dem Schuh.
Schritt 5
Entfernen Sie den Papierträger von der Unterlage. Positionieren Sie es an der vorgegebenen Stelle. Drücken Sie auf das Pad und reiben Sie eventuelle Blasen oder Falten aus. Wiederholen Sie den zweiten Schuh.
Schritt 6
Lassen Sie die Pads ein paar Sekunden ruhen und schieben Sie sie dann in Ihre Füße. Stehen Sie auf, um die Pad-Position zu testen. Wenn Sie die Sohlenpads wechseln müssen, müssen Sie mit einem neuen Satz Pads beginnen.
Dinge, die du brauchen wirst
Antiseptisches Tuch
Weiches Handtuch
Alkohol reiben
Spitze
Das Tragen der richtigen Schuhgröße kann ein Verrutschen verhindern.
