Wie man Falten über der oberen Lippe beseitigt
Periorale Falten oder Lippenfalten, die über der Oberlippe erscheinen, können das Erscheinungsbild einer Person um Jahre verlängern. Häufige Ursachen für Oberlippenfalten sind Rauchen, Alterung, Genetik und wiederholte Gesichtsausdrücke. Kosmetische Verfahren, die verwendet werden, um das Auftreten von Oberlippenfalten zu vermindern, umfassen Laser-Hauterneuerung und Kollageninjektionen; Viele Menschen ziehen es jedoch vor, auf weniger ausweichende Methoden zur Verringerung der perioralen Falten wie Gesichtsübungen und natürliche Heilmittel zurückzugreifen, die bequem zu Hause durchgeführt werden können.
Schritt 1
Mischen Sie eine kleine Menge Honig mit 2 EL. von ungekochtem Haferbrei. Kombinieren Sie die Zutaten, bis Sie eine dicke Paste haben, und massieren Sie sie in den Oberlippenbereich.
Schritt 2
Entspannen Sie sich für 10 bis 15 Minuten. Nachdem Sie das Gesichtspeeling in die Haut eingetaucht haben, spülen Sie es mit lauwarmem Wasser ab.
Schritt 3
Setzen Sie sich vor einem Spiegel. Öffne deinen Mund, als ob du gähnen würdest. Halten Sie Ihre Lippen in einem Abstand von etwa 2,5 cm und senken Sie die Oberlippe langsam nach unten in Richtung Unterlippe.
Schritt 4
Halten Sie Ihre Oberlippe in der nach unten gerichteten Position. Bewegen Sie den mittleren Teil Ihrer Oberlippe nach außen und verlängern Sie die Lippe, als wollte sie lächeln. Die Oberlippe sollte nur durch die Arbeit des in der Oberlippe befindlichen Muskels und nicht durch die Mundwinkel nach außen gedehnt werden.
Schritt 5
Entspannen Sie allmählich den horizontalen Halt der Oberlippe. Ziehen Sie die Lippe nach oben in ihre ursprüngliche Ausgangsposition. Laut Santa Maria Runge sollten Sie in ihrem Buch "Face Lifting by Exercise", wenn Sie diese Übung fünf oder sechs Mal am Tag in schneller Folge durchführen, eine Verringerung der Faltenbildung in nur einer Woche feststellen.
Schritt 6
Legen Sie beide Daumen in Ihre Oberlippe, so dass Ihre Thumbnails auf Ihr Zahnfleisch zeigen. Ihre Daumen sollten ungefähr eineinhalb Zoll voneinander entfernt sein. Bewegen Sie Ihre Oberlippenmuskulatur in acht kleinen Bewegungen zu Ihren Daumen, bis die Oberlippen fest um Ihre Daumen gedrückt werden. Behalten Sie die Position Ihrer Daumen bei.
Schritt 7
Behalten Sie die Position Ihrer Daumen bei. Halten Sie die Pose und zählen Sie bis fünf. Halten Sie Ihre Daumen an der gleichen Stelle und bringen Sie die Oberlippenmuskulatur in acht Bewegungen in die Ausgangsposition zurück.
Dinge, die du brauchen wirst
Haferflocken
Honig
Spiegel
Spitze
Trinken Sie in der Stunde vor den Übungen zwei Gläser Wasser und stellen Sie sicher, dass Ihr Gesicht warm ist. Warme, gut hydrierte Haut ist flexibler als kalte, trockene Haut.
Verwenden Sie eine natürliche Feuchtigkeitscreme auf Mineralölbasis, die Sie zweimal täglich auf Ihre Lippenpartie auftragen. Falten können sich nur schwer bilden, wenn die Haut weich und geschmeidig ist.
