Fußmassage & Lymphdrainage
Die Fußmassage ist ein wesentlicher Bestandteil vieler verschiedener Massagearten. Die Reflexzonenmassage ist eine der bekanntesten Formen, basierend auf dem traditionellen Konzept der Mikrosysteme, einer Theorie, die besagt, dass jeder Körperteil den Zustand des Ganzen widerspiegelt und dass ein Körperteil massiert wird, z. B. Füße, Hände oder Ohren, können Ungleichgewichte des ganzen Körpers behandeln. Andererseits basiert die Lymphdrainage-Massage auf wissenschaftlichen Untersuchungen der Lymphzirkulation im ganzen Körper.
Fußmassage
Bestimmte Bereiche des Fußes werden massiert, um Ungleichgewichte in anderen Körperbereichen zu behandeln. Um die Wirbelsäule zu behandeln, drückte die Masseurin beispielsweise mit ihren Daumen eine Linie entlang der Fußkante vom großen Zeh bis zur Ferse und verbrachte zusätzliche Zeit mit den schmerzenden Stellen, die sie fand. Um die Lymphzirkulation und das Immunsystem zu stimulieren, drückte sie eine Linie von einem Fußknöchel zum anderen quer über den Fuß.
Lymphdrainage vom Fuß
Zwar gibt es keine wissenschaftlichen Beweise für die Annahme, dass die Massage entlang der Vorderseite des Sprunggelenks die Lymphzirkulation stimuliert, es gibt jedoch ein Bindegewebsband um den Knöchel in diesem Bereich, das den Lymphfluss blockieren kann. Wenn die Lymphzirkulation im Bein blockiert ist, kann bei Infektionen, chirurgischen Eingriffen zum Entfernen von Lymphknoten, Bestrahlung oder anderen Verletzungen Flüssigkeit im Bein entstehen, was zu Schwellungen führt. Bei chronischem Beinödem wölbt sich das geschwollene Gewebe oberhalb und unterhalb dieses Faserbandes. Durch die Massage wird ein Teil des Drucks abgebaut und die Lymphe im Fuß kann das Bein nach oben bewegen.
Funktion
Das lymphatische System schützt auf zellulärer Ebene gegen Krankheiten und Infektionen. Es verteilt weiße Blutkörperchen im ganzen Körper, so dass sie schädliche Mikroorganismen zerstören können. Das Lymphsystem entfernt auch Giftstoffe aus Ihrem Gewebe durch sehr kleine Lymphgefäße, ähnlich wie Blutgefäße. Diese winzigen Gefäße absorbieren Gewebeflüssigkeit, die schädliche Mikroorganismen, mikroskopische Partikel, schädliche Chemikalien und Abfallprodukte aus allen Ihren Zellen enthält, und transportieren alles durch die Lymphknoten, wo sie gereinigt werden. Lymphflüssigkeit wird dann zurück in das Venensystem transportiert, wo sie Teil Ihrer Blutversorgung wird.
Lymphdrainage-Massage
Die Lymphdrainage-Massage ist eine leichte kreisförmige Massage, die dazu dient, Flüssigkeit durch Lymphgefäße zu den Lymphknoten zu leiten. Im Falle eines geschwollenen Beins beginnt der Masseur mit der Massage der Lymphknoten in der Leistenregion an der Oberseite Ihres Beines. Er massierte dann langsam das Bein bis zum Fuß hinunter und bewegte die Flüssigkeit kontinuierlich auf die Knoten zu. Er arbeitete daran, das Bindegewebeband um die Knöchel zu strecken, und massierte dann den Fuß zuletzt.
Fußmassage und Lymphdrainage
Die Kombination einer Fußreflexzonenmassage mit detaillierter Aufmerksamkeit für alle Bereiche des Fußes und einer Lymphdrainagemassage, die an den Lymphknoten beginnt und das gesamte Bein und den Fuß massiert, ist nicht nur sehr entspannend, sondern stimuliert auch wirklich die Lymphdrainage und Ihren Körper Immunsystem.
