Erwachsenen Akne Home Remedies

Akne tritt auf, wenn sich eine Überproduktion von Öl mit abgestorbenen Hautzellen vermischt und die Poren der Haut verstopft. Bakterien können sich dann aus dieser Mischung ernähren und vermehren, was zu Hautreizungen und Entzündungen führt. Obwohl Akne am häufigsten bei Teenagern auftritt, betrifft sie Menschen jeden Alters und kann sich fast überall am Körper entwickeln. Ohne Behandlung kann Akne dauerhafte Narben und emotionale und soziale Schäden verursachen. Viele rezeptfreie und verschreibungspflichtige Aknebehandlungen sind teuer oder verursachen erhebliche Nebenwirkungen. Aus diesem Grund entscheiden sich viele Erwachsene für die Behandlung von Akne mit Hausmitteln.

Crushed Pfefferminze

Pfefferminze ist ein natürliches entzündungshemmendes und antiseptisches Mittel, das bei der Behandlung von Erwachsenen-Akne nützlich ist, wenn es topisch auf Akne-gefährdete Bereiche aufgetragen wird. Um eine Pfefferminzpaste herzustellen, zerdrücken Sie drei bis vier Pfefferminzblätter mit einem Mörser und Pistill, reiben Sie die zerdrückten Blätter direkt auf die betroffenen Stellen, lassen Sie sie etwa 10 Minuten lang ruhen und spülen Sie sie anschließend mit kaltem Wasser gründlich aus. Pfefferminzblätter sind in einigen Gesundheits- und Lebensmittelgeschäften erhältlich, oder Sie können sich in den meisten Klimazonen mit minimaler Pflege wachsen lassen. Pfefferminze kann empfindliche Haut reizend wirken.

Teebaumöl

Teebaumöl wirkt sowohl antiseptisch als auch antimykotisch und kann dazu beitragen, die Häufigkeit und Schwere von Akneausbrüchen zu reduzieren. Teebaumöl mit einem Wattestäbchen direkt auf die Pickel auftragen und über Nacht einwirken lassen. Die Mayo Clinic gibt an, dass 5% Teebaumöl gegen leichte bis mittelschwere Akne wirksam ist. Vermeiden Sie die Verwendung von unverdünntem Teebaumöl auf der Haut, da dies die Entzündung verschlimmern kann.

Apfelessig

Apfelessig wirkt auf verschiedene Weise gegen Akne. Es reinigt überschüssiges Öl, normalisiert den natürlichen pH-Wert der Haut und wirkt antibakteriell. Laut Health911 führt die direkte Anwendung von Essig auf Akne anfällige Bereiche mit einem Wattebausch zu einer schnellen Linderung von leichter Akne. Das Hinzufügen einer Tasse Apfelessig zu einem Topf mit kochendem Wasser und die Verwendung von Dampf in Ihrem Gesicht kann ebenfalls von Vorteil sein.

Haferflocken und Honigpaste

Haferflocken können überschüssiges Öl von der Haut aufnehmen, und Honig hat antiseptische und straffende Eigenschaften. Das Auftragen einer Paste aus Haferflocken und Honig ein oder zweimal pro Woche auf die Haut kann die Fettigkeit der Haut und die Häufigkeit von Akneausbrüchen verringern. Um eine Paste herzustellen, mischen Sie 1/2 Tasse gekochte Haferflocken mit 1/8 Tasse Honig und lassen Sie sie abkühlen. Die Paste auf die fettige Haut auftragen und 15 Minuten einwirken lassen. Mit warmem Wasser waschen.

Andere Hausmittel

Experten der Mayo Clinic empfehlen, zur Behandlung von Akne ein Zinkpräparat einzunehmen. Zink ist für eine gesunde Haut notwendig und kann helfen, Akne zu beseitigen, indem es die Hormonregulierung und das Gleichgewicht unterstützt. Die Verwendung von Hamamelis als Adstringensmittel am Morgen und in der Nacht kann dazu beitragen, vorhandene Pickel auszutrocknen und die Bildung neuer Pickel zu verhindern.