Was tut Fischöl für eine Fettleber?

Fischöl kann hohe Triglyceride senken und scheint auch das Risiko für Herzerkrankungen zu senken. Wenn Sie jedoch an einer Lebererkrankung leiden, kann dies laut National Institutes of Health der medizinischen Online-Enzyklopädie Medline Plus nicht viel bewirken. Fischöl ist möglicherweise für eine Vielzahl von Gesundheitszuständen wertvoll, da es die Omega-3-Fettsäuren Eicosapentaensäure oder EPA und Docosahexaensäure oder DHA enthält. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie eine Fettleber haben, da dies zwar in einigen Fällen theoretisch von Vorteil ist, in anderen Fällen jedoch zu einer Verschlechterung Ihres Zustands führen kann.

Fischöl-Gelkappen, die eine Flasche überlaufen. (Bild: Siriwachara / iStock / Getty Images)

Nicht alkoholische Fettleber

Eine "Clinical Nutrition" -Studie aus dem Jahr 2011 kam zu dem Schluss, dass Fischöl Vorteile bieten kann, wenn Sie eine nichtalkoholische Fettlebererkrankung haben, die häufigste Ursache für eine Lebererkrankung in den Vereinigten Staaten. Laut der Studie scheint Fischöl die weitere Entwicklung einer Fettleber zu reduzieren. Es sind jedoch weitere klinische Studien erforderlich, bevor Fischöl für die Anwendung bei nichtalkoholischen Fettlebererkrankungen (NASH) empfohlen werden kann. Die Studie ist von Bedeutung, da es seit 2011 keine Therapien für NASH gibt. Zu den Empfehlungen zählen das Abnehmen von Übergewicht, das Trainieren von mehr, eine ausgewogene Ernährung, die Vermeidung unnötiger Medikamente und die Vermeidung von Alkohol, so das National Clearinghouse.

Expertenwissen

Eine tägliche Dosierung von 1 g Fischöl kann ausreichen, um die nichtalkoholische Fettlebererkrankung zu verbessern, wie "The Real Vitamin and Mineral Book" des zertifizierten Ernährungsspezialisten und Mitarbeiter des American College of Nutrition, Shari Lieberman, und Nancy Pauling Bruning, Inhaber des Unternehmens, erklären ein Master-Abschluss in Public Health. Tierstudien zeigen, dass Omega-3-Fettsäuren die Narbenbildung in der Leber reduzieren, Marker für Leberentzündungen reduzieren und die Insulinsensitivität verbessern können - Ergebnisse, die durch begrenzte klinische Studien am Menschen bestätigt wurden . " Die Studien am Menschen wiesen jedoch Konstruktionsfehler auf, sodass weitere Untersuchungen erforderlich sind, bevor die Wirksamkeit bestätigt und Faktoren wie die Dosierung festgelegt werden können, so die Autoren der Studie. Außerdem kann Fischöl nicht in allen NASH-Fällen von Vorteil sein. In einer "Hepatologie" -Studie von 2007 wurde festgestellt, dass sich die Auswirkungen auf die Leber je nach Ursache der Fettleber unterscheiden. Bei Mäusen verhindert Fischöl die durch Saccharose induzierte Fettleber, verschlechtert jedoch die durch Safloröl induzierte Fettleber.

Alkoholische Lebererkrankung

Wenn Sie eine alkoholische Lebererkrankung mit Fischöl haben, kann sich Ihr Zustand verschlechtern, so eine Studie aus dem Jahr 1998, die in "Hepatology" veröffentlicht wurde. Das liegt daran, dass es die Lipid- oder Fettperoxidation zu erhöhen scheint und die antioxidative Funktion behindert. Dies führt zu mehr Leberschäden, wenn eine alkoholische Lebererkrankung vorliegt. Lipidperoxidation ist ein Hinweis auf oxidativen Stress in Geweben oder Zellen. Laut "Fatty Liver Disease" von Geoffrey C. Farrell, Direktor der Storr Liver Unit am Westmead Hospital der University of Sydney in Australien, scheint ein Zusammenhang zwischen ungesättigtem Fett im Allgemeinen und der Schwere der Lebervernarbung bei alkoholischen Lebererkrankungen zu bestehen und Jacob George, Leiter der klinischen Hepatologie an der Storr Liver Unit. Fischöl hat einen hohen Anteil an mehrfach ungesättigten Fettsäuren und ist extrem anfällig für Lipidperoxidation. In Fällen alkoholischer Lebererkrankungen führt der Verzehr von peroxidierbaren Fettsäuren zu größeren Leberverletzungen, stellen Farrell und George fest.

Überlegungen

Wenn Sie sich für die Verwendung von Fischöl interessieren, konsultieren Sie zuerst einen Arzt - vor allem, wenn Sie gesundheitlich krank sind oder Medikamente einnehmen. Während für die meisten Menschen Fischöl als sicher gilt, wenn die empfohlenen Dosierungen befolgt werden, ist die Einnahme hoher Dosen möglicherweise gefährlich, da es zu einer Blutgerinnung des Blutes kommen kann, wodurch das Blutungsrisiko steigt. Laut einer Online-Enzyklopädie der medizinischen Online-Enzyklopädie Medline Plus von National Institutes of Health ist dies ein Problem bei Lebererkrankungen. Laut Medline Plus können hohe Dosen auch die Funktion des Immunsystems beeinträchtigen. Fischöl kann es auch schwieriger machen, den Blutzucker zu kontrollieren, wenn Sie Diabetiker sind, die Symptome einer Depression oder eine bipolare Störung verschlimmern und dazu führen, dass Ihr Blutdruck zu niedrig wird, wenn Sie Blutdruckmedikamente einnehmen. Es interagiert auch mit anderen Arzneimitteln, einschließlich Blutverdünner und Antibabypillen.