Vitamine für HPV
Das humane Papillomavirus (HPV) manifestiert sich oft durch die Darstellung von Genitalwarzen. HPV ist für Träger nicht normalerweise tödlich, aber einige Typen können zu ernsteren Zuständen führen, wie z. B. Gebärmutterhalskrebs, Rektal- oder Peniskrebs. Die meisten Ärzte und Ernährungswissenschaftler empfehlen eine gesunde Ernährung, um HPV in Schach zu halten. Einige Vitamine spielen eine Schlüsselrolle bei der Behandlung der Krankheit.
Vitaminpräparate. (Bild: AwaylGl / iStock / Getty Images)Vitamin C
Vitamin C ist in fast allen Teilen der Welt erhältlich, zumindest dort, wo Obst und Gemüse reichlich vorhanden sind. Zitrusfrüchte wie Orangen, Clementinen und Grapefruit sowie andere Früchte, die manchmal als Gemüse verwechselt werden, wie rote Paprikaschoten, haben einen extrem hohen Vitamin-C-Gehalt. Säfte, die aus diesen Quellen gewonnen werden, sind auch ein akzeptabler Weg, täglich Vitamin C zu gewinnen Bei anderen Vitaminen hat Vitamin C keine bekannten Toxizitätswerte. Dies bedeutet, dass die täglichen Mengen, die entweder durch den Verzehr der Quellen oder in Form von Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen werden, 2.000 bis 5.000 mg pro Tag übertreffen können. Vitamin C ist ein bekannter Verstärker des Immunsystems, der dazu beitragen kann, die Krankheit zu unterdrücken.
Vitamin E
Vitamin E ist reichlich in vielen herzgesunden Nüssen wie Mandeln und Haselnüssen sowie in dunkelgrünem Gemüse wie Spinat, Oliven, Spargel und Broccoli enthalten. Fleischige Früchte wie Avocados, Papayas, Mangos und Kürbisse sind auch im Vitamin dicht. Aus diesen Quellen gewonnene Öle - Olivenöl ist ein Beispiel - enthalten auch das Vitamin. Die empfohlene Tagesdosis für einen Erwachsenen von durchschnittlicher Größe beträgt etwa 15 mg pro Tag, die leicht durch den Verzehr einer Portion der oben genannten Quellen oder durch eine Flüssigkapselergänzung erhalten werden kann. In Bezug auf HPV unterstützt Vitamin E die Immunfunktion und wirkt als Antioxidans.
B Vitamine
Es gibt acht einzeln benannte B-Vitamine: Thiamin (B-1), Riboflavin (B-2), Niacin (B-3), Pantothensäure (B-5), Pyridoxin (B-6), Biotin (B-7). , Folsäure (B-9) und B-12, die aus einer Kombination von Enzymen bestehen. B-Vitamine helfen HPV-Patienten dabei, gesunde Haut zu erhalten, andere Vitamine umzuwandeln und die Immunfunktion zu unterstützen. Vitamin-B-Quellen sind weit verbreitet, von unverarbeiteten Vollkorn-Backwaren bis zu Bohnen, Peperoni, Bananen und Melasse. Fleisch ist eine Hauptquelle für Vitamin E, aber HPV-Patienten sollten rotes Fleisch meiden, das reich an Eisen ist und die HPV-Symptome verschlimmern wird.
Multivitamine
Multivitamine sind eine Möglichkeit, wie HPV-Patienten die zuvor genannten Vitamine erhalten können. Bekannte Multivitamine wie die Marke Centrum sind jedoch möglicherweise nicht die beste Wahl, da Handelsmarken einen hohen Prozentsatz an täglichem Eisen enthalten, was für HPV-Patienten lästig sein kann. Einige in Gesundheits- und Naturkostläden verkaufte Vitamine wie Natrol und NSI enthalten alle erforderlichen Vitamindosen, enthalten jedoch kein Eisen und sind daher potenziell für Patienten geeignet.
