Meersalz für Halsentzündung

Halsentzündung ist ein schmerzhafter Zustand, der sehr ansteckend ist. In einigen Fällen helfen Medikamente, während sie sich in anderen Fällen selbst aufklären. Wenn Sie sich mit Halsentzündung befassen, suchen Sie möglicherweise nach Mitteln, um die Schmerzen zu lindern, und Meersalz kann helfen. Wenn Sie jedoch eine plötzliche oder starke Halsentzündung entwickeln oder seit Tagen Symptome haben, ist es immer am besten, einen Arzt zu konsultieren, da es viele andere Erkrankungen gibt, die Halsschmerzen verursachen.

Gurgeln mit Meersalz und Wasser kann die Symptome lindern. (Bild: Matthias De Boeck / iStock / Getty Images)

Strep Kehle

Halsentzündung ist eine häufige Erkrankung, die durch die Gruppe-A-Streptococcus-Bakterien verursacht wird. Es kann in jedem Alter auftreten, ist jedoch häufiger bei Kindern und Jugendlichen. Die Exposition gegenüber Bakterien kann leichte bis schwere Symptome hervorrufen, darunter ein plötzliches Fieber, das am zweiten Tag höher ist, Halsschmerzen, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schüttelfrost, Appetitlosigkeit, anormaler Geschmack und Schluckbeschwerden. Da die Symptome allgemein sind, kann nur ein Arzt eine genaue Diagnose stellen, sagt MedlinePlus. Wenn sie stark genug sind, können Antibiotika verschrieben werden, um die Ausbreitung der bakteriellen Infektion auf andere Körperbereiche zu verhindern.

Salzwasser Gurgeln

Neben der Einnahme von Antibiotika soll die Behandlung die Symptome so weit wie möglich lindern. Dazu gehört, sich ausreichend zu erholen, hydratisiert zu bleiben, einen Luftbefeuchter zu verwenden und weiche oder kalte Speisen zu sich zu nehmen. Das Gurgeln mit Salzwasser kann auch zur Linderung von Symptomen beitragen, so MayoClinic.com.

Wenn Sie Halsentzündung haben, haben Sie einige Schwellungen, was die Reaktion Ihres Körpers auf die Infektion ist. Salz kann überschüssiges Wasser und Flüssigkeit herausziehen, um die Schwellung zu reduzieren und Ihre Halsschmerzen vorübergehend zu lindern. Sie können eine Mischung von 1/4 bis 1/2 TL herstellen. Salz in 8 Unzen mit warmem Wasser und gurgeln Sie mehrmals am Tag damit. Da der Konsum von zu viel Salz nicht gesund ist, spucken Sie die Mischung am besten nach dem Gurgeln aus.

Meersalz gegen Speisesalz

Alle Salzarten, einschließlich Meersalz, bestehen aus zwei Hauptbestandteilen: Natrium und Chlorid. Es ist das Natrium, das das Wasser herauszieht und Halsschmerzen helfen kann. Meersalzkörnchen sind in der Regel größer, gröber und haben einen stärkeren Geschmack. Meersalz enthält etwa 400 bis 590 mg Natrium pro 1/4 Teelöffel. Einige Sorten können jedoch etwas niedriger sein, je nachdem, wie sie verarbeitet werden. Im Vergleich enthält das Tafelsalz ungefähr 590 mg Natrium pro 1/4 TL. Wenn Sie dies beachten, kann die Verwendung von Meersalz Ihre Halsschmerzen nicht besser lindern als Kochsalz.

Verhütung

Sie sollten am besten Maßnahmen ergreifen, um eine Halsentzündung zu vermeiden, die im Spätherbst, im Winter und im frühen Frühjahr häufiger auftritt. Nachdem Sie sich von Halsentzündung erholt haben, sollten Sie alle Zahnbürsten, die Sie verwendet haben, wegwerfen, da Bakterien in der Zahnbürste leben können und Sie erneut infizieren können, so das Medical Center der University of Maryland. Waschen Sie Ihre Hände regelmäßig und vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu berühren, wenn Sie sich in der Öffentlichkeit oder in der Nähe einer infizierten Person aufhalten. Versuchen Sie, sich von jedem Infizierten fernzuhalten, bis er 24 bis 48 Stunden lang Antibiotika erhalten hat.