Granatäpfel und Blutzucker

Samen und Blüten der Granatapfelfrucht können Eigenschaften besitzen, die den Blutzucker senken und Patienten mit Hyperglykämie und Diabetes möglicherweise zugute kommen. Ärzte von Indien bis Afrika untersuchen Granatapfelkerne, Blüten und deren Extrakte und Verbindungen auf hypoglykämische oder blutzuckersenkende Eigenschaften und auf ihre Mechanismen. In einem Bericht "Journal of Medicinal Food" aus dem Jahr 2007 wird beispielsweise die hypoglykämische Aktivität von Granatapfelsamen, -blumen und -säften anerkannt und drei antioxidative Säuren als potenziell antidiabetische Bestandteile identifiziert. Wenn Sie Bedenken hinsichtlich Ihres Blutzuckers haben, konsultieren Sie Ihren Arzt und verwenden Sie nur Granatapfel-basierte Therapien mit dessen Zustimmung.

Handvoll Granatapfelkerne in Herzform (Bild: olgaman / iStock / Getty Images)

Granatapfel-Frucht und Saft

Granatapfelfrucht auf dem Punica-Granatum-Baum (Bild: Andriy Bandurenko / iStock / Getty Images)

Laut dem Medical Center der University of Maryland wächst die Granatapfelfrucht auf dem im Iran heimischen Punica granatum-Baum, der heute in Teilen Europas, Asiens, Afrikas und des Mittelmeerraums angebaut wird. Seit Jahrtausenden in der Volksmedizin eingesetzt, hat es seitdem in Laborversuchen antioxidative, antibakterielle und antivirale Eigenschaften gezeigt, obwohl Versuche am Menschen weder reichlich noch abschließend waren. Es gibt keine Standarddosierung von Granatapfel für medizinische Zwecke, obwohl Steven M. Ehrlich von UMM, N.M.D., berichtet, dass das Trinken von 8-12 Unzen pro Tag als sicher gilt. Ehrlich warnt jedoch davor, dass Diabetiker Granatapfelsaft oder Fruchtsaft nicht ohne Zustimmung des Arztes trinken dürfen.

Granatapfelkorn

Schale mit Granatapfelkernen (Bild: MarkSkalny / iStock / Getty Images)

Eine Studie aus dem "African Journal of Traditional, Complementary and Alternative Medicines" aus dem Jahr 2007 über die blutzuckersenkende Wirkung mehrerer pflanzlicher Substanzen, einschließlich Granatapfelsamen, bei diabetischen Ratten fand keinen signifikanten Unterschied in den Nüchternblutzuckerspiegeln der gefütterten Probanden Granatapfelkerne aus der Kontrollgruppe. Der Studienautor Gholamali Jelodar und seine Kollegen stellten jedoch einen geringfügigen, wenn auch vernachlässigbaren Effekt auf den Blutzuckerspiegel von Granatapfelkernen fest.

Granatapfelkern-Extrakt

Nahaufnahme von Granatapfelkernen (Bild: Ravle / iStock / Getty Images)

Jelodar und Kollegen verwiesen auch auf eine 2001 in "Phytotherapy Research" veröffentlichte Studie, in der festgestellt wurde, dass der Extrakt aus Granatapfelsamen, im Unterschied zum direkten Verzehr des Saatguts selbst, signifikante hypoglykämische Wirkungen bei diabetischen Ratten zeigte und den Blutzucker um etwa die Hälfte senkte . Jelodar und Kollegen erklären diese offensichtliche Diskrepanz zwischen Granatapfelsamen und ihrem Extrakt als möglicherweise auf eine Verbindung in Granatapfelsamen mit hypoglykämischen Wirkungen zurückzuführen, die in Extraktform konzentrierter war und daher wirksamer bei der Blutzuckersenkung als die Samenform war.

Granatapfelblume

Granatapfelblume am Baum (Bild: cynoclub / iStock / Getty Images)

Laut einer 2008 veröffentlichten Studie "Diabetes, Adipositas und Stoffwechsel" verschreiben Praktiker der beiden indischen Medizinwissenschaften, Ayurveda und Unani, Granatapfelblüten zur Behandlung von Diabetes. Die Autoren des Aufsatzes gehen davon aus, dass bestimmte Verbindungen in Granatapfelblüten, PPARs genannt, für diesen Effekt verantwortlich sein können, und weisen darauf hin, dass PPARs an der Regulierung des Blutzuckerhaushalts beteiligt sind und dass synthetische PPARs neben anderen Stoffwechselstörungen üblicherweise zur Behandlung von Hyperglykämie eingesetzt werden.