Wenn Sie sich um Ihren Blutzucker sorgen, sind in der Regel kohlenhydratreiche Lebensmittel die Hauptursache. Einmal verdaute Kohlenhydrate werden zu Zucker oder Glukose und erhöhen den Blutzuckerspiegel. Brot, Nudeln, Frühstückscerealien,...
Tägliche Schmerzen und Müdigkeit können Ihre Lebensqualität drastisch beeinflussen. Müdigkeit wird als überwältigende Müdigkeit, Lustlosigkeit oder erheblicher Mangel an Energie beschrieben. Menschen mit chronischen Schmerzen erleben oft Ermüdung als Folge...
Die kurze Antwort lautet ja - Ihr Magen kann Nahrung innerhalb von Stunden verdauen. Wenn Sie nicht an einer Erkrankung wie einer Nervenstörung oder Komplikationen aufgrund einer Magenoperation leiden, neigt...
Stillen hat eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen für Mutter und Kind, aber wenn eine Mutter krank wird, hat sie vielleicht Angst, dass ihre Muttermilch diese Krankheit zum Baby bringt. Glücklicherweise...
Eine Muskelbelastung beinhaltet das Strecken oder Reißen von Muskelfasern. Die häufigsten Stellen für eine Muskelzerrung sind der untere Rücken und die Oberschenkelmuskulatur, also der Muskel in der Rückseite des Oberschenkels....
Acid Reflux - auch als gastroösophageale Reflux, Säure-Verdauungsstörung oder Sodbrennen bekannt - betrifft mehr als 60 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten, nach Angaben des American College of Gastroenterology. Obwohl...
Der Blutzuckerspiegel wird direkt von der Zuckermenge beeinflusst, die wir essen. Zucker ist in Lebensmitteln in Form von Kohlenhydraten enthalten. Diese Kohlenhydrate werden dann in Ihrem Körper in Zucker zerlegt,...
Möglicherweise hat Ihre Mutter Ihnen gesagt, dass Sie sich von Milch fernhalten sollten, wenn Sie krank sind oder sich von einer Erkältung erholen, aber laut medizinischen Studien in der Schweiz...