Ist Maca während des Stillens sicher?

Sie haben vielleicht gehört, dass Maca-Wurzeln das Potenzial haben, Ihre zelluläre Funktion zu verbessern, Ihr Immunsystem zu fördern und generell die Gesundheit zu verbessern. Es hat sich jedoch nicht als sicher oder wirksam für die Anwendung bei stillenden Frauen erwiesen. Wenn Sie ein Baby stillen, sollten Sie vor der Anwendung von Maca mit Ihrem Arzt sprechen.

Stillen

Die Brustdrüsen des Menschen produzieren wie die anderer Säugetiere nach der Geburt eines Babys Milch. Zellen in den Brustdrüsen machen Milch aus Nährstoffmolekülen im Blutkreislauf, was bedeutet, dass Sie beim Stillen sehr sorgfältig auf die Qualität Ihrer Ernährung achten müssen. Es ist zwar weniger wahrscheinlich, dass Sie einem Säugling ein großes Gift in größeren Mengen verabreichen würden als einem Fötus, aber es besteht immer noch das Risiko, dass giftige Verbindungen durch Ihre Muttermilch gelangen.

Maca Wurzel

Einige Internetseiten und populäre Medienquellen legen nahe, dass Macawurzel ein Adaptogen oder ein Kraut ist, von dem behauptet wird, dass es die Fähigkeit des Immunsystems und die allgemeine Zellgesundheit verbessert. Zwar hat Maca-Wurzel eine lange Tradition als Nahrungsquelle für Menschen und Vieh in den Anden, wo sie heimisch ist. Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass sie für stillende Frauen gesundheitliche Vorteile hat.

Kräutersicherheit

Da die Maca-Wurzel nicht auf Sicherheit oder Wirksamkeit bei stillenden Frauen untersucht wurde, sollten Sie sie während der Stillzeit vermeiden. KellyMom.com, eine Website, die von einer Krankenschwester und Stillberaterin betrieben wird und Informationen zum Stillen bereitstellt, weist darauf hin, dass es sicherer ist, Kräuter mit tatsächlichen oder hypothetischen pharmazeutischen Eigenschaften zu vermeiden, sofern Sie sie nicht unter ärztlicher Anweisung nehmen. Viele Kräuter, die sicher sind, wenn Sie nicht stillen, sind nicht sicher, wenn Sie es sind.

Andere Bedenken

Während Sie Maca-Wurzeln in Naturkostläden für den Verkauf finden können, ist dies kein Hinweis darauf, dass es sicher oder effektiv ist. Die FDA reguliert Kräuter als Nahrungsergänzungsmittel. Nach dem Health Care Education Education Act von 1994 müssen Hersteller keinen Nachweis der Unbedenklichkeit oder Wirksamkeit vor Inverkehrbringen eines Kräuters vorweisen. Sie sollten mit Ihrem Arzt oder dem Kinderarzt Ihres Kindes sprechen, wenn Sie Fragen oder Bedenken hinsichtlich der Verwendung der Maca-Wurzel haben.