So kehren Sie hohe BUN-Werte um

Blutharnstoffstickstoff oder BUN ist das Abfallnebenprodukt von metabolisiertem Protein. Das Ammoniak, das Ihre Leber während des Proteinabbaus produziert, enthält Stickstoff. Der Stickstoff verbindet sich mit Kohlenstoff, Wasserstoff und Sauerstoff in Ihrem Körper und bildet Harnstoff, der dann über Ihre Blutbahn von der Leber in die Nieren gelangt. Gesunde Nieren filtern das BUN-Nebenprodukt aus Ihrem Körper durch Urin. Ein hoher BUN-Spiegel weist im Allgemeinen darauf hin, dass Ihre Nieren nicht richtig funktionieren oder dass Sie grundlegende gesundheitliche Probleme im Zusammenhang mit Ihrem Herz-Kreislauf-System haben. In einigen Fällen sind hohe BUN-Spiegel akut und lassen sich durch Ernährungsumstellungen leicht auflösen.

Schritt 1

Besuchen Sie Ihren Arzt und erhalten Sie eine genaue Diagnose. Ein BUN-Test kann als Teil eines umfassenden Metabolik-Panels bestellt werden, um die Ebenen zu bestimmen und die zugrunde liegende Ursache zu diagnostizieren. Um akkurat hohe BUN-Spiegel zu behandeln, muss Ihr Arzt zusätzliche gesundheitliche Komplikationen wie akutes Nierenversagen, Lebererkrankungen, Bluthochdruck oder Infektionen ausschließen oder auch behandeln.

Schritt 2

Trinken Sie täglich reichlich Flüssigkeit, um hydratisiert zu bleiben. Dehydratisierung bezieht sich auf einen unzureichenden Wasser- und Elektrolythaushalt in Ihren Zellen, der zu hohen BUN-Werten führen kann. Wenn Sie Diuretika einnehmen, anhaltenden Durchfall haben, überflüssige Flüssigkeit durch Schweiß verlieren oder den ganzen Tag nicht genug Flüssigkeit trinken, können Sie dehydrieren. Eine strenge Dehydrierung gewährleistet einen Krankenhausaufenthalt und intravenöse Flüssigkeiten. Leichte Austrocknung kann durch Erhöhung der Wasseraufnahme behoben werden. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um genaue Angaben zu Ihrem Gesundheitszustand zu erhalten.

Schritt 3

Essen Sie eine proteinarme Diät. Wenn Ihre Nieren das Protein nicht richtig filtern können, reduzieren Sie Ihre Proteinzufuhr, um den BUN-Spiegel zu senken. Proteinreiche Lebensmittel umfassen rotes Fleisch, Geflügel, Fisch und Milchprodukte. Bohnen, Nüsse und Körner enthalten moderate Mengen an Eiweiß, und Früchte enthalten im Allgemeinen kein Eiweiß. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um zu besprechen, wie viel Protein Sie in Ihrer Diät benötigen, um den BUN-Spiegel zu senken. Die durchschnittliche tägliche Proteinzufuhr für gesunde Erwachsene liegt zwischen 40 und 60 g. Möglicherweise müssen Sie die Aufnahme um die Hälfte reduzieren.

Schritt 4

Bewältigen Sie den Stress und bewältigen Sie Ihren Blutdruck. In einigen Fällen treten hohe BUN-Spiegel auf übermäßigen Stress oder akuten hohen Blutdruck auf. Holen Sie sich eine Blutdruckkontrolle und überwachen Sie diese regelmäßig. Bei anhaltend hohem Blutdruck kann Ihr Arzt zur Stabilisierung Medikamente empfehlen. Übermäßige Sorgen und Stress tragen oft zu Veränderungen des Blutdrucks bei. Lassen Sie sich beraten oder unterstützen und nehmen Sie an Entspannungsübungen teil, um Ihren Stress zu senken.

Spitze

Anhaltende Anfälle von häufigem Wasserlassen, Anschwellen der Extremitäten oder des Gesichts und hoher Blutdruck sind Anzeichen für eine schlechte Nierenfunktion und erfordern eine sofortige ärztliche Behandlung. Bestimmte Medikamente wie Kortikosteroide können den BUN-Spiegel erhöhen. Fragen Sie Ihren Arzt nach einer Liste.

Warnung

Längere Dehydratation kann zu Anfällen, Koma oder Tod führen. Beständig hohe BUN-Spiegel, die ein akutes Nierenversagen verursachen, erfordern möglicherweise eine Dialyse, um Ihr Blut von Toxinen zu filtern.