Wie man schmerzendes Zahnfleisch entlastet
Wenn sich Ihr Zahnfleisch schmerzhaft fühlt, pocht, gerötet ist oder Wunden produziert, haben Sie möglicherweise ein ungesundes Zahnfleisch. Gesundes Zahnfleisch ist rosa gefärbt und sollte Ihnen keine Schmerzen bereiten. Wenn Sie mit zähem Zahnfleisch zu tun haben, kann es schwierig sein, zu essen oder zu sprechen. Daher ist es wichtig, dass Sie das Problem sofort angehen. Wenden Sie sich an Ihren Zahnarzt, nachdem Sie versucht haben, die Schmerzen zu Hause zu lindern. Er kann feststellen, ob Sie ein schwerwiegenderes Problem haben, und Ihnen langfristige Behandlungsmöglichkeiten für Ihre Mundschmerzen bieten.
Schritt 1
Essen Sie etwas Kaltes oder Gurgeln mit kaltem Wasser, schlägt MedlinePlus vor. Kalte Lebensmittel wie Eispickel oder Eiswürfel helfen nicht nur kurzfristig bei der Schmerzlinderung, sondern sie können auch dazu beitragen, Schwellungen und Entzündungen, die zu Ihrem Unbehagen beitragen, zu reduzieren. Füllen Sie Ihre Tiefkühltruhe mit kalten Speisen, um Zahnfleisch vorzubeugen.
Schritt 2
Tragen Sie eine topische Benzocainsalbe auf Ihr Zahnfleisch auf und achten Sie darauf, dass die Salbe nicht verschluckt wird. Oft für Zahnbabys verwendet, betäubt topisches Benzocain vorübergehend Ihr Zahnfleisch, um Schmerzen zu lindern, was vor dem Essen besonders hilfreich sein kann, stellt Drugs.com fest. Befolgen Sie bei der Anwendung von Benzocainsalbe alle Packungshinweise, und suchen Sie nach einer speziell für das Innere des Mundes hergestellten Salbe.
Schritt 3
Nehmen Sie ein rezeptfreies Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol ein, um das schmerzende Zahnfleisch zu entlasten. Beide wirken, indem sie Schmerzrezeptoren blockieren und Entzündungen lindern, sodass Sie sich wohler fühlen. Lesen Sie wie bei anderen Medikamenten alle Packungshinweise und nehmen Sie nur die empfohlene Dosis ein.
Schritt 4
Übe eine gute Mundhygiene. Ihr zähes Zahnfleisch kann die Folge von Zahnfleischentzündung sein, einer Infektion des Zahnfleisches. Die einzige Möglichkeit, gegen Zahnfleischentzündungen zu kämpfen und sie schließlich zu heilen, ist sicherzustellen, dass Sie nach jeder Mahlzeit mindestens einmal täglich Bürsten und Zahnseide verwenden. Zuerst können Sie feststellen, dass Ihr Zahnfleisch blutet und sich mit Vorsicht entzündet, was normal ist. Wenn Sie Ihre Hygiene fortsetzen, wird Ihr Zahnfleisch gesünder und Sie haben insgesamt weniger Schmerzen.
Schritt 5
Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt oder Zahnarzt, wenn Ihre Schmerzen anhalten. Sie benötigen möglicherweise eine professionelle Zahnarztreinigung, um Zahnsteinansammlungen von Ihrem Zahnfleisch zu entfernen, merkt MayoClinic.com an. Wenn Sie ständig Wunden am Zahnfleisch haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie können das Ergebnis eines ernsten Nährstoffmangels sein.
Dinge, die du brauchen wirst
Eis knallt
Topisches Benzocain
OTC-Schmerzmittel
Zahnbürste
Zahnpasta
Zahnseide
