Wie man Ekzem ohne Steroide loswird
Ekzem ist eine Hautentzündung, die juckt. Am häufigsten bei Kindern ist der Zustand chronisch und kann bis ins Erwachsenenalter andauern. Atopische Dermatitis ist die häufigste Form von Ekzemen und betrifft nach Angaben der American Academy of Dermatology 10 bis 20 Prozent der Kinder und 1 bis 3 Prozent der Erwachsenen. Kortikosteroide, entweder oral oder in topischen Cremes oder Salben, sind die häufigste Behandlung von Ekzemen, die nicht geheilt werden können. Es gibt verschiedene Gründe, z. B. allergische Reaktionen oder schwere Nebenwirkungen, die dazu führen können, dass Sie Ekzeme ohne Steroide entfernen müssen. Glücklicherweise gibt es andere wirksame Möglichkeiten, Ausbrüche zu verhindern und zu behandeln.
Verwenden Sie ein feuchtigkeitsspendendes Emollient, um Ihre Haut zu hydrieren. (Bild: shih-wei / iStock / Getty Images)Schritt 1
Vermeiden Sie Reizstoffe, die Ekzemausbrüche auslösen können. Laut FamilyDoctor.org gehören dazu üblicherweise Wasch- und Reinigungsmittel, Wolle und synthetische Bekleidungsstoffe, Aftershave, einige Seifen, Benzin, Terpentin und andere Lösungsmittel. Darüber hinaus können verschiedene Lebensmittel bei manchen Personen als Auslöser wirken. Hitze, Schweiß und Stress sind andere häufige Auslöser.
Schritt 2
Baden Sie nur kaltes oder warmes Wasser mit einer milden Feuchtigkeitsseife. Etwa 15 Minuten einweichen und die Haut sanft trocken tupfen. Verwenden Sie ein feuchtigkeitsspendendes Emollient innerhalb von drei Minuten, nachdem Sie das Bad oder die Dusche verlassen haben, um die Flüssigkeitszufuhr einzuschließen. Die National Eczema Society empfiehlt Salben, mit Ausnahme von weinenden Ekzemen, für die Sie Cremes oder Lotionen verwenden sollten. Es heißt, Lotionen sind die am wenigsten wirksame Option.
Schritt 3
Tragen Sie eine Creme auf das Ekzem auf, um den Juckreiz zu stoppen und Kratzer zu vermeiden, die die Haut zusätzlich reizen und den Zustand verschlimmern. Die Mayo Clinic empfiehlt Calamin Lotion. Es empfiehlt auch Cremes aus Hydrocortison, beachten Sie jedoch, dass diese Corticosteroide enthalten.
Schritt 4
Nehmen Sie ein orales Antihistaminikum, um den Juckreiz zu überwinden. Die Mayo Clinic weist darauf hin, dass viele, wie Diphenhydramin, Sie schläfrig machen werden, also sollten Sie die Schlafenszeit einschränken.
Schritt 5
Fragen Sie Ihren Arzt nach Immunmodulatoren. Diese Medikamente sind eine Alternative zu Kortikosteroiden, um Ekzem loszuwerden. Laut der Mayo-Klinik sind diese Medikamente für die Anwendung bei Kindern über 2 Jahren zugelassen. Tacrolimus und Pimecrolimus werden häufig als Immunomodulatoren verwendet, die das Immunsystem verändern, um eine normale Hautstruktur zu fördern und Ekzemschübe zu verhindern. Da Bedenken hinsichtlich der Langzeitwirkungen dieser Medikamente bestehen, sollten Sie sie selten und nur dann verwenden, wenn andere vorbeugende Maßnahmen und Abhilfemaßnahmen nicht wirken.
Schritt 6
Fragen Sie Ihren Hautarzt nach Phototherapie oder Lichttherapie. Eine weitere nicht steroidale Ekzem-Behandlungsoption, die Phototherapie verwendet eine kontrollierte Exposition gegenüber natürlichem oder künstlichem Licht, um die Haut zu behandeln. Lichttherapie kann das Risiko für Hautkrebs erhöhen und die Haut langfristig schädigen. Ob dies eine sinnvolle Option ist, hängt von vielen individuellen Faktoren ab, die Sie mit Ihrem Dermatologen besprechen sollten.
Dinge, die du brauchen wirst
Milde feuchtigkeitsspendende Seife
Emollient
Galmei Lotion
Orales Antihistaminikum
Spitze
Beim Versuch, ein Ekzem loszuwerden, können Sie einen Luftbefeuchter oder eine kühle, feuchte Kompresse verwenden, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, Juckreiz zu reduzieren und Kratzer zu vermeiden.
Warnung
Kratzende Ekzeme können die Erkrankung weiter reizen und Brüche in der Haut hinterlassen, die für bakterielle Infektionen anfällig sind. Fragen Sie Ihren Arzt für ein Antibiotikum-Rezept zur Behandlung von Infektionen.
