Zähne putzen ohne Zahnpasta oder Backpulver
Eine ordnungsgemäße Mundhygiene ist für die Gesundheit Ihres Zahnfleisches und der Zähne unerlässlich. Dazu gehört auch das Zähneputzen. Ihre typische im Handel gekaufte oder im Handel erhältliche Zahnpasta enthält eine Reihe künstlicher Aromastoffe, Chemikalien, Süßungsmittel und Konservierungsmittel. Wenn Sie eine natürlichere Option bevorzugen oder einfach keine Zahnpasta oder Backpulver - ein üblicher Ersatz für Zahnpasta - zur Verfügung haben, haben Sie Optionen. Es gibt verschiedene und sichere Möglichkeiten, Ihre Zähne ohne Zahnpasta oder Backpulver zu putzen.
Backpulver und Zahnpasta sind nicht die einzigen Möglichkeiten, die Zähne zu putzen. (Bild: Purestock / Purestock / Getty Images)Schritt 1
Verwenden Sie nur Ihre Zahnbürste. Bürsten Sie trocken, um Plaque und Speisereste von Ihren Zähnen zu entfernen. Trockenes Bürsten kann, obwohl es zur Beseitigung von Gerüchen nicht wirksam ist, dazu beitragen, das Auftreten von Zahnfleischerkrankungen zu reduzieren.
Schritt 2
Mit klarem Wasser und Meersalz bestreichen. Benetzen Sie Ihre Zahnbürste und geben Sie eine Prise Meersalz auf Ihre Zahnbürste. Wenn Ihre Zahnbürste trocknet, bevor Sie mit dem Zähneputzen fertig sind, befeuchten Sie und tragen Sie mehr Meersalz auf.
Schritt 3
Verwenden Sie Wasserstoffperoxid - mit einer Konzentration von 3 Prozent oder weniger -, um Ihre Zähne zu reinigen und weiß zu machen. Tränken Sie die Borsten Ihrer Zahnbürste in Wasserstoffperoxid und Bürste.
Schritt 4
Mahlen Sie weißen Ton. Mischen Sie Lehm mit Meersalz, kochendem Wasser und Pfefferminzöl. Mischen Sie zusammen und verwenden Sie. Machen Sie diese Mischung in kleinen Chargen, da sie leicht schlecht geht. Verwenden Sie 100 g weißen Ton, eine Prise Meersalz, ein paar Tropfen Pfefferminzöl und ausreichend kochendes Wasser, um eine cremeartige Konsistenz zu erhalten. Weißer Ton kann die Zahnfestigkeit erhöhen und Karies verhindern.
Dinge, die du brauchen wirst
Wasser
Meersalz
Wasserstoffperoxid
weißer Lehm
Pfefferminz Öl
Warnung
Meersalz ist ätzend und sollte nicht bei Personen mit zahnärztlichen Metallarbeiten wie Kronen oder Zahnspangen verwendet werden.
Wasserstoffperoxid sollte nur gelegentlich verwendet werden - höchstens zweimal pro Woche. Längerer Einsatz von Wasserstoffperoxid kann Ihren Zahnschmelz schädigen und Ihre Zähne schwächen. Schmelzschäden können nicht rückgängig gemacht werden.
