Woher weiß ich, ob ich mit der Grippe zu Boden komme?

Die Grippe ist ein hochansteckendes Virus, das die oberen Atemwege befällt. Laut Kid'sHealth.org hat die Krankheit im Allgemeinen einen raschen Beginn und Sie haben möglicherweise einige Symptome, bevor Sie krank werden. Die vorläufigen Symptome, die Sie haben, können für etwas anderes mild sein oder leicht verwirrt werden. Achten Sie auf die subtilen Anzeichen, um festzustellen, ob Sie mit der Grippe untergehen.

Eine Frau, die sich mit der Grippe niederlegt. (Bild: IPGGutenbergUKLtd / iStock / Getty Images)

Schritt 1

Achte auf deine Gefühle. Sie können ein allgemeines Unwohlsein verspüren, das von Müdigkeit oder sogar einer leicht depressiven Stimmung begleitet wird.

Schritt 2

Überprüfen Sie auf geschwollene Drüsen. Wenn Sie die Grippe hinunterkommen, können die Lymphknoten im Nacken und unter den Armen anschwellen. Die Schwellung ist möglicherweise nicht sichtbar, aber Sie sollten sie fühlen können, wenn Sie Ihren Hals direkt unter dem Kiefer und unter den Armen berühren. Sie können auch eine Nackenfülle spüren und Schwierigkeiten beim Schlucken haben.

Schritt 3

Suchen Sie nach Schmerzen und Schmerzen. Ihre Muskeln können sich steif und schmerzend anfühlen, als hätten Sie gerade trainiert. Sie können auch leichte Schmerzen im Nacken und unter den Armen an der Stelle Ihrer Lymphknoten spüren.

Schritt 4

Achten Sie auf Ihre Nebenhöhlen. Verstopfung ist eines der Symptome der Grippe. Ihre Nebenhöhlen können anschwellen, bevor Sie krank werden, und Sie können Druck hinter Ihren Augen spüren. Sie können auch nach dem Nasentropfen und einem kratzigen Hals erfahren.

Spitze

Wenn Sie vermuten, dass Sie an einer Grippe erkrankt sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Er kann möglicherweise ein antivirales Medikament verschreiben, um die Schwere der Symptome zu reduzieren.

Ein Grippeimpfstoff ist der beste Weg, um die Grippe zu verhindern, so das US-Gesundheitsministerium.