Müdigkeit & Schwindel Symptome
Schwindel und Müdigkeit sind zwei Symptome, die häufig von Ärzten in der primären Pflegepraxis gemeldet werden. In einer Studie von Drs. Kroenke und seine Kollegen und zitierten 1990 in "Die Archive der Inneren Medizin" nur 39% der Patienten, dass sie eine Behandlung erhielten, die von diesen Symptomen gelindert wurde. Manchmal haben die Symptome eine einfache Lösung, aber oft zusammen und separat weisen diese Symptome auf eine Vielzahl von Ursachen hin, die sich als schwierig diagnostizieren und behandeln lassen. Sowohl Schwindel als auch Ermüdung können aufgrund eines medizinischen Problems, eines Lebensstils oder eines psychologischen Problems auftreten.
Schwindel und Müdigkeit kennzeichnen
Während Schwindel eine begrenzte Anzahl konkreter und sehr spezifischer Definitionen, Ursachen und Behandlungen hat, ist Ermüdung oft darauf zurückzuführen, dass zu viele Arbeitsstunden oder körperliche Anstrengung eingesetzt werden. Müdigkeit kann jedoch auch Anzeichen für eine ernstere Erkrankung sein, einschließlich Herzerkrankungen, Diabetes, Schilddrüsenunterfunktion, Krebs und Depression. Vier Arten von Schwindel, die von der Mayo Clinic beschrieben werden, umfassen Schwindel oder ein Gefühl von Schleudern, Schwindelgefühl, Gleichgewichtsstörungen oder Gleichgewichtsstörungen und Benommenheit. Jede hat mehrere Ursachen und Behandlungen. Müdigkeit wird als körperliche und / oder geistige Erschöpfung definiert, die durch Stress, Medikamente, Überanstrengung oder psychische und physische Erkrankungen oder Krankheiten hervorgerufen werden kann.
Medizinische Probleme
Müdigkeit und Schwindel können sich gegenseitig beeinflussen, wie bei den Zwillingssyndromen chronische Müdigkeit und Fibromyalgie gezeigt wird. Laut den Centers for Disease Control haben beide Syndrome komplexe Ursachen, oft unbekannter Herkunft. Erholsamer Schlaf kann für Patienten mit beiden Erkrankungen problematisch sein, und Schlafmangel führt zu Müdigkeit, Energiemangel und Erschöpfung. Mangel an erfrischendem Schlaf kann auch Schwindel und Schwindel verursachen und zu Müdigkeit führen.
Ihr Medikamentenschrank kann auch in Ermüdung und Schwindel involviert sein. Viele Medikamente weisen auf Warnungen hin, aufgrund von möglichen Anzeichen von Müdigkeit und Schwindel nicht zu fahren. Schwindel ist auch eine Nebenwirkung von Medikamenten gegen Anfälle, Beruhigungsmitteln und Beruhigungsmitteln.
Eine bestimmte Herzerkrankung namens „Herzblock“, die ein Problem mit dem Herzrhythmus darstellt, führt bei Patienten, die dieses Problem haben, zu Schwindel- und Erschöpfungssymptomen.
Lifestyle-Probleme
Im Gegensatz zu chronischer Müdigkeit und Fibromyalgie und anderen medizinischen Problemen wie Schlafapnoe kann Schlafmangel eine Wahl des Lebensstils sein und zu Müdigkeit und Schwindel führen. Laut der National Sleep Foundation können mehrere Faktoren zu einer schlechten Schlafnacht führen, einschließlich schlechter Schlafhygiene. Um Ihre Schlafhygiene zu verbessern, machen Sie während des Tages kein Nickerchen und halten Sie sich vor dem Schlafengehen von großen Mahlzeiten, Koffein, Nikotin und Alkohol fern. Holen Sie sich viel Bewegung. Um Ihr Bett mit Schlaf zu verbinden, schauen Sie nicht im Fernsehen fern, lesen oder hören Sie kein Radio. Bring deine Probleme nicht ins Bett. Andere Lebensstilprobleme, die Ermüdung verursachen können oder nicht, sind Überlastung, ein stressiges Leben und ein stressiges Umfeld.
Psychologische Fragen
Angst und Depression spielen bei Schwindel und Müdigkeit eine Rolle. Symptome von Angstzuständen und Hyperventilation, die oft Hand in Hand gehen, verursachen Benommenheit, eine der vier Arten von Schwindel, die zuvor beschrieben wurden. Nach Angaben des Medical Center der University of Maryland kann die Behandlung von Angstzuständen eine Kombination aus Medikamenten, kognitiver Verhaltenstherapie und Bewegung umfassen. Müdigkeit kann ein Symptom für Depression sein. Diejenigen, die depressiv werden, schlafen oft zu viel und Müdigkeit ist das Ergebnis. Die Mayo-Klinik empfiehlt, eine angemessene Diagnose und Behandlung zu erhalten. Die Behandlung umfasst häufig eine Kombination aus Medikamenten und Beratung.
