Acht Zustände, die Fersenschmerzen verursachen

Bei Erwachsenen sind Fersenschmerzen die am häufigsten erlebte Form von Fußschmerzen. Der Calcaneus, der Fersenknochen, ist der größte Knochen im Fuß. Es ist der erste Teil des Fußes, der beim Gehen den Boden berührt. Die Plantarfaszie, ein Bindegewebeband, und der M. flexor digitorum brevis, der den Bogen stützt und uns erlaubt, unsere vier seitlichen Zehen zu beugen, befinden sich beide an der Fußsohle. Bedingungen, die Fersenschmerzen verursachen, betreffen beide Teile des Fußes.

Plantarfaschitis

Plantarfaszitis ist eine der häufigsten Ursachen für Fersenschmerzen. Die Entzündung der Plantarfaszie verursacht einen stechenden Schmerz. Die Schmerzen treten normalerweise bei den ersten Schritten des Tages auf und nehmen ab, wenn die Fußmuskulatur flexibler wird. Langes Stehen und Wechsel von einer sitzenden zu einer stehenden Position kann den Schmerz auslösen. Läufer, übergewichtige Personen, schwangere Frauen und Personen, die Schuhe tragen, die keine ausreichende Beinunterstützung haben, sind alle gefährdet, eine Plantarfaszitis zu entwickeln.

Tarsaltunnelsyndrom

Die Kompression des N. tibialis posterior verursacht das Tarsaltunnelsyndrom. Der N. tibialis krümmt sich vom Beinrücken bis zum Knöchel. Dieser Teil des Körpers umfasst Muskeln, den N. tibialis sowie die V. tibialis posterior und die Arterie. Nach Angaben des American Family Physician resultiert die Kompression aus einer Weichteilmasse, Narbengewebe aus einer vorherigen Fraktur, einer Entzündung einer benachbarten Sehne oder einer Überpronation.

Umschließung des lateralen Plantarnervs

Der N. plantaris lateralis ist ein Ast des N. tibialis. Der Einschluss dieses Nervs verursacht brennende Schmerzen in der Ferse. Dieser Schmerz verschlechtert sich mit der täglichen Aktivität und kann sogar in Ruhe auftreten. Eine Verletzung des Nervens ist eine Komplikation bei Bauchoperationen, Schwangerschafts- und Sportverletzungen.

Spannungsbruch des Fersenknochens

Übermäßiger Gebrauch des Fersenknochens führt zu einem Spannungsbruch. Diese Bedingung tritt häufig bei Läufern und allen auf, die in letzter Zeit abrupt an körperlichen Aktivitäten zu leiden haben. Der Beginn der Schmerzen ist allmählich und subtil, verschlechtert sich jedoch durch die Belastung.

Severers Krankheit

Die Sever-Krankheit tritt am häufigsten bei körperlich aktiven Mädchen zwischen acht und zehn Jahren und bei körperlich aktiven Jungen zwischen zehn und zwölf Jahren auf. Während der frühen Pubertät wachsen die Knochen schneller als Muskeln und Sehnen, und der Fuß ist der erste Körperteil, der seine volle Größe erreicht. Während dieser Zeit werden Muskeln und Sehnen angespannt und die Ferse ist weniger flexibel. Verletzungen entstehen durch übermäßigen Druck auf die Ferse während der Belastungsaktivität, und die Verletzung führt zu einer Sever-Krankheit. Fersenschmerzen, die mit der Sever-Krankheit in Verbindung stehen, können an einer oder beiden Fersen auftreten und treten normalerweise beim Beginn einer neuen Sportart oder einer neuen Sportsaison auf und nehmen beim Laufen oder Springen zu.

Fersensporn

Fersensporen sind knöcherne Vorsprünge am Fersenbein. Kalziumablagerungen bilden sich, wenn die Plantarfaszie sich vom Knochen löst. Menschen mit flachen Füßen oder Überpronation, ungewöhnlich hohen Bögen und Frauen, die hochhackige Schuhe tragen, neigen zur Entwicklung von Fersensporen. Der Druck der Sporen auf die umgebenden Muskeln und Sehnen verursacht Schmerzen.

Achilles tendonitis

Die Entzündung der Achillessehne verursacht Fersenschmerzen. Die Achillessehne, die längste und stärkste Sehne im Körper, befindet sich im Beinrücken und ist an der Ferse befestigt. Es verbindet die Beinmuskulatur mit dem Fuß. Die Entzündung entsteht durch Überlastung der Sehne. Menschen, die selten oder schlecht trainierte Sportler trainieren, haben das höchste Risiko, eine Achillessehnenentzündung zu entwickeln.

Achillessehnen-Bursitis

Achillessehnen-Bursitis tritt auf, wenn die Bursa, ein flüssigkeitsgefüllter Sack, der sich auf der Haut der Ferse und der Achillessehne befindet, entzündet wird. Das Tragen von Schuhen mit hohen Absätzen oder das Gehen auf eine Weise, die zusätzlichen Druck auf das Weichgewebe an der Rückseite der Ferse ausübt, führt zu Schleimbeutelentzündung. Zunächst entsteht ein roter, geschwollener, zarter Fleck am Fersenrücken. Bei zunehmender Entzündung der Schleimbeutel bildet sich ein roter Klumpen, der Schmerzen an und oberhalb der Ferse verursacht.