Verursacht grüner Tee Herzklopfen?

Sie können grünen Tee als heißes oder kaltes Getränk nur für den Geschmack trinken. Aus gesundheitlichen Gründen können Sie auch grünen Tee verwenden. Es wurde in erster Linie für die Gewichtsabnahme als Getränk und als Ergänzung in Form von Pillen gefördert. Die US-amerikanische Food and Drug Administration hat grünen Tee nicht als Arzneimittel zugelassen. Wegen möglicher gesundheitlicher Probleme sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie grünen Tee verwenden.

Grüner Tee ist vielseitig verwendbar, kann jedoch Nebenwirkungen verursachen. (Bild: morrowlight / iStock / Getty Images)

Grüner Tee Vorteile

Grüner Tee, egal ob getrunken oder als Ergänzungspille geschluckt, enthält Koffein. Dies ist der Wirkstoff in grünem Tee, der Ihnen beim Abnehmen helfen kann. Es kann auch helfen, Ihre Konzentration zu konzentrieren und Sie schärfer und aufmerksamer zu machen. Genau wie Kaffee oder Erfrischungsgetränke kann grüner Tee als "Pick-me-up" dienen, wenn Sie müde werden oder volle Aufmerksamkeit für eine Aufgabe benötigen.

Koffeineffekte

Das Koffein im Grüntee regt das zentrale Nervensystem an und gibt Ihnen einen Energieschub. Es hilft auch, Ihren Appetit zu unterdrücken und Sie aktiver zu machen. Koffein verengt auch die Blutgefäße in Ihrem Körper, insbesondere die in Ihrem Kopf. Dies bedeutet, dass Koffein dazu beitragen kann, die Schmerzen bei Migräne zu lindern.

Herzklopfen

Koffein stimuliert Ihr Herz, besonders wenn Sie es zuerst mit grünem Tee zu sich nehmen. Dies kann dazu führen, dass sich Ihre Herzfrequenz beschleunigt, was Tachykardie genannt wird. Dies kann dazu führen, dass sich Ihr Herz wie in Ihrer Brust hämmert, eine Erkrankung, die auch als Herzklopfen bezeichnet wird. Herzklopfen machen Sie Ihren Herzschlag bewusster, als Sie normalerweise wären. Sie können sogar Angina pectoris oder Schmerzen in der Brust verursachen. Jede Änderung Ihrer normalen Herzfrequenz stellt ein potenziell schwerwiegendes medizinisches Problem dar.

Andere Nebenwirkungen

Da das Koffein im Grünen Tee Sie nervös oder gereizt machen kann, kann das Herzklopfen diese Nebenwirkungen verstärken. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Herz stärker und schneller als normal schlägt, können Sie sich nervöser oder ängstlicher fühlen. Grüner Tee kann auch den Magen stören. Der Koffeingehalt kann Sie auch nachts wach halten, wenn Sie nicht viele Stunden vor dem Schlafengehen grünen Tee verwenden. Die meisten Nebenwirkungen, die mit grünem Tee und seinem Koffein verbunden sind, werden als nicht schwerwiegend eingestuft und verschwinden in den meisten Fällen von selbst. Wenn das Herzklopfen oder die Tachykardie jedoch fortbesteht oder Sie beunruhigt, sollten Sie so bald wie möglich Ihren Arzt konsultieren.