Erhöht DHEA Testosteronspiegel bei Männern?

Testosteron ist ein wichtiges Hormon bei Männern und Frauen und beeinflusst die Körperzusammensetzung und die sexuelle Leistungsfähigkeit. Der Höchststand während der Pubertät oder im frühen Erwachsenenalter beginnt bei Männern nach dem 30. Lebensjahr zu fallen. Machen Sie Ihre Hausaufgaben, bevor Sie versuchen, Testosteron mit DHEA oder einem anderen Präparat zu verabreichen.

DHEA erklärt

DHEA wird hauptsächlich von den Nebennieren produziert und ist ein hormoneller Vorläufer für Östrogen und Testosteron. Es ist das häufigste Steroidhormon im Körper. Die Produktion von DHEA erreicht in der Regel Mitte der 20er Jahre ihren Höhepunkt. Zu diesem Zeitpunkt ist es das am häufigsten vorkommende Hormon des Körpers, bevor es mit dem Alter stetig abnimmt. Laut der Website Quackwatch.org wird das DHEA-Niveau eines durchschnittlichen 75-jährigen Mannes nur 20 Prozent seiner Höchstwerte betragen.

Leistungsansprüche

Unternehmen für Nahrungsergänzungsmittel vertreiben DHEA-Produkte als Methode zur Steigerung des Testosterons, um die Kraft zu erhöhen und die Körperzusammensetzung zu verbessern. Websites wie „Life Extension“ fördern die DHEA-Ersatztherapie als Anti-Aging-Methode und als mögliche Behandlung für eine Reihe von Erkrankungen, die von Diabetes bis zur Alzheimer-Krankheit reichen.

Forschung

Es wurde eine Reihe von Studien zur DHEA-Supplementierung und deren Wirkung auf Testosteron durchgeführt. Die Mehrheit der Untersuchungen zeigt keine Korrelation zwischen DHEA-Supplementierung und erhöhtem Testosteron bei Männern. Eine 1999 durchgeführte Studie über die Auswirkungen einer oralen DHEA-Supplementierung auf den Serumtestosteronspiegel bei jungen Männern, die vom Department of Health and Human Performance der Iowa State University durchgeführt wurde, ergab, dass die Serumtestosteronkonzentrationen nicht durch die Einnahme von DHEA beeinflusst wurden. Laut der American Academy of Family Physicians haben DHEA-Ersatzstudien bei älteren Männern und Frauen nur bei Frauen zu Testosteron-Erhöhungen geführt; Das Niveau bei Männern ist unverändert geblieben.

Verfügbarkeit

DHEA-Ergänzungen sind sowohl im Online-Handel als auch in traditionellen Sportfachgeschäften erhältlich. Es kann als eigenständige Ergänzung gefunden werden oder als Bestandteil in Ergänzungsformulierungen, die zur Steigerung des Testosteronspiegels vermarktet werden, und mindestens ein Ergänzungshändler bietet jetzt eine Multivitamin-Packung an, die DHEA als Bestandteil der Formel enthält.

Überlegungen

Es liegen nicht genügend Langzeitstudien vor, um die Sicherheit einer DHEA-Supplementierung zu bestimmen. Medline Plus, die Website der US-amerikanischen National Library of Medicine, listet DHEA für die meisten Menschen auf, wenn es nur wenige Monate verwendet wird, und ist möglicherweise unsicher, wenn es langfristig bei Dosen von mehr als 50 bis 100 mg pro Tag verwendet wird. Nebenwirkungen für Männer sind Akne, Haarausfall, Magenverstimmung und Bluthochdruck. Das Internationale Olympische Komitee und die NCAA untersagen die Verwendung von DHEA.