Können Vitamine Besenreiser loswerden?

Besenreiser treten auf, wenn oberflächliche Blutgefäße an den Beinen erscheinen, in den Farben rot oder blau auf der Haut. Obwohl sie am häufigsten am Bein auftreten, können nach Ansicht der American Academy of Dermatology Besenreiser auch im Gesicht und an anderen Körperteilen gefunden werden.

Bioflavonoide

Bioflavonoide sind ein starkes Antioxidans, das entzündungshemmende Eigenschaften enthält und die Mutterwände dazu beiträgt, die Wände Ihrer Vene stark zu halten. Bioflavonoide helfen, die strukturelle Integrität Ihrer Gefäßwände zu schützen, und verhindern, dass freie Radikale in Ihre Gefäße gelangen. Die beiden wichtigsten Bioflavonoide, die zur Förderung der Gefäßgesundheit und zur Stärkung der Gefäßstärke beitragen, sind Pyc Nogenol und Traubenkernöl. Traubenfrüchte haben eine hohe Quelle an Bioflavonoiden.

Vitamin C

Vitamin C wird benötigt, um zwei Proteine ​​herzustellen, die Kollagen genannt werden, die Haut, Blutgefäße, Narbengewebe und Elastin bilden. Beide Gewebe tragen dazu bei, die Venenwände flexibel und stark zu halten. Vitamin C ist sehr wichtig. Wenn Sie sich leicht verletzen können, hilft Vitamin C dabei, die Stärke Ihrer Kapillaren zu verbessern. Vitamin C enthält auch einen hohen Anteil an Bioflavonoiden und ist auch ein Antioxidans-Vitamin. Vitamin C ist in Lebensmitteln wie Zitrusfrüchten und Säften enthalten.

B Vitamine

B-Vitamine können helfen, Ihre Venen stark zu halten und das Auftreten von Besenreisern zu verhindern. Eine Kombination von B-Vitaminen kann auch helfen, diejenigen zu behandeln, die an Blutgerinnseln leiden. Es ist wichtig, dass Sie in Ihrer täglichen Ernährung eine ausreichende Menge an Folsäure, Vitamin B und Vitamin B12 erhalten. Nach Angaben des Medical Center der University of Maryland verbessert Vitamin B3 die Durchblutung Ihrer Venen. B-Vitamine auch Patienten mit Durchblutungsstörungen. B-Vitamine finden sich in Rindfleisch, Leber, Erdnüssen und Sonnenblumenkernen.