Eine Zahnpasta ohne Natriumlaurylsulfat
Die Zutaten in Ihrer Zahnpasta sind genauso wichtig wie die Zutaten in Ihrem Essen. Wie viele kosmetische Produkte enthalten Zahnpasten jedoch Chemikalien, die niemals auf Ihrem Tisch erscheinen würden. Ein Beispiel ist Natriumlaurolsulfat, das in über 100 von der Environmental Working Group, einer Verbrauchergesundheitsorganisation, bewerteten Zahnpflegeprodukten vertreten ist. Um eine Zahnpasta ohne SLS zu finden, können Sie einige Markennamen lernen oder Ihre eigene Zahnpasta zu Hause herstellen.
Zahnpasta auf Zahnbürste gesetzt. (Bild: Kenishirotie / iStock / Getty Images)Natriumlaurylsulfat
Der Zweck von Natriumlaurylsulfat - einem von Laurylsulfat abgeleiteten Salz - besteht darin, Oberflächen zu reinigen und einen schäumenden Schaum bereitzustellen. Es wird in Laboratorien synthetisch durch Denaturieren von Dodecanol hergestellt, einem Fettalkohol, der aus Kokosnuss- und Palmkernöl gewonnen wird. SLS ist in Industriereinigern sowie in Konsumgütern enthalten und von der FDA für den Einsatz in Kosmetika zugelassen. Das Produkt ist in der grünen "low hazard" -Zone der Datenbank Skin Deep der EWG eingestuft. Die meisten Sorgen im Zusammenhang mit SLS beziehen sich auf den Herstellungsprozess - die Ethoxylierung. Einige Befürworter der Verbrauchergesundheit behaupten, dass ethoxylierte Produkte mit Dioxan, einem bekannten Toxin, kontaminiert sind.
SLS-freie Zahnpasten
Wenn Sie eine SLS-freie Zahnpasta kaufen, müssen Sie nicht lange oder lange suchen: Viele sind in Drogerien und großen Einzelhandelsgeschäften erhältlich. Eine der bekanntesten und am weitesten verbreiteten Marken wird von Tom's of Maine hergestellt. Schauen Sie sich das Etikett an, um sicherzustellen, dass Sie eine SLS-freie Sorte kaufen. Eine andere bekannte und leicht zu findende Marke ist Burt's Bees; Die natürliche Zahnpasta des Unternehmens gibt es in vier verschiedenen Sorten, alle SLS-frei. Andere SLS-freie Marken, die online bestellt werden können oder in Bioläden erhältlich sind, umfassen Poofy Organics Zahnpasta Happy Teeth, Dr. Collins Natural Toothpaste und Earthpaste.
Hausgemachte Zahnpasta
Sparen Sie ein paar Cent, indem Sie die Zutaten sammeln, um Ihre eigene SLS-freie Zahnpasta herzustellen. Finden Sie online ein gutes Rezept - viele Blogs sind darauf ausgerichtet - oder in einem ganzheitlichen Ernährungsbuch. Übliche Zutaten für eine Zahnpasta-Basis sind Backpulver, Glycerin, Rindenextrakt aus weißer Eiche und die Süßstoffe Stevia oder Xylit. Fügen Sie einen Atemerfrischer in Form von Extrakten oder ätherischen Ölen hinzu. Pfefferminze, Wintermint, Zimt und Fenchel sind traditionell, aber Sie können Kirsche oder Lakritze für etwas ungewöhnlicheres erkunden. Bewahren Sie Ihre hausgemachte Zahnpasta in einem kleinen Pumpspender auf.
Andere Zutaten
Die Pflege Ihrer Zähne und Ihres Zahnfleisches ist ein grundlegender Bestandteil Ihrer allgemeinen Gesundheit. Die American Dental Association empfiehlt, zweimal täglich mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta zu putzen, um Plaquebildung, Karies und Zahnfleischerkrankungen zu minimieren. Viele natürliche Zahnpasta-Marken sind in Sorten erhältlich, die Fluorid enthalten, aber auch SLS-frei sind. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Suche nicht negieren, indem Sie eine SLS-freie Zahnpasta verwenden, die andere fragwürdige Inhaltsstoffe oder einen Verwandten von SLS enthält, wie z. B. Natriumlaurethsulfat. Andere bedenkliche Bestandteile, die in vielen Zahnpasten gefunden werden, umfassen Propylenglycol und butyliertes Hydroxytoluol.
