Bund zum Abnehmen
Taillenbänder und Gürtel für die Gewichtsabnahme sprechen Einzelpersonen an, die einen einfachen Weg suchen, um schlank zu werden. Die Geräte verwenden eine Technologie, die als elektronische Muskelstimulation bezeichnet wird, um den Bauchmuskeln trainieren zu können, ohne tatsächlich trainieren zu müssen. Zu den Marken für die Gewichtsabnahme zählen der Slendertone Flex Belt, der Contour Abs Belt und der EMS Slimming Belt. Obwohl die Gurte einige Vorteile haben können, hat die FDA keines der Geräte zum Zwecke der Gewichtsabnahme zugelassen.
Schließen Sie oben vom Taillentrainer auf Frau. (Bild: Radist / iStock / Getty Images)Verwendungszweck
Anstatt die Bauchmuskeln zu trainieren, werden Sie angewiesen, den Bund um den Bauch zu legen. Nach dem Einschalten des Geräts werden elektrische Ströme durch die Gurtpolster geleitet, um die Bauchmuskulatur zu stimulieren. Dies zwingt die Muskeln zum Zusammenziehen. Wiederholte Stimulation auf diese Weise kann Muskelkraft und Muskelaufbau aufbauen. Jede Sitzung dauert ungefähr 30 Minuten und Sie werden vom Hersteller angewiesen, den Gürtel mindestens dreimal pro Woche zu tragen.
Auswirkungen
Die FDA hat den Slendertone Flex Belt für die Stärkung und Straffung der Bauchmuskeln zugelassen. Die Taillenbänder begünstigen jedoch nicht den Gewichtsverlust oder die Verringerung des Umfangs, wenn sie verwendet werden. Bei regelmäßiger Anwendung haben Sie auch keine Six-Pack-Bauchmuskeln, da eine Spot-Reduktion nicht möglich ist.
Warnung
Bei der Verwendung der Gewichtsverlustgurte können Nebenwirkungen auftreten, einschließlich Hautirritationen, Verbrennungen, Stöße und Schmerzen während des Gebrauchs. Wenn Sie bei der Verwendung des Geräts Nebenwirkungen bemerken, setzen Sie die Einnahme ab und konsultieren Sie einen Arzt. Verwenden Sie den Gurt nicht, wenn Sie einen Herzschrittmacher oder ein IUP haben. Vermeiden Sie es auch, wenn Sie schwanger sind oder an einer schweren Erkrankung leiden. Sie sollten auch in Betracht ziehen, Geräte zu vermeiden, die keine FDA-Zulassung besitzen. Diese Riemen können Sicherheitsbedenken wie ungeregelte Kabel haben.
Überlegungen
Anstatt Hunderte für einen Gewichtsverlust-Bund auszugeben, sollten Sie traditionelle Methoden zum Abnehmen und zur Straffung der Bauchmuskeln in Betracht ziehen. Wenn Sie im Bauchbereich abnehmen möchten, müssen Sie sich Zeit für regelmäßige Cardio-Übungen nehmen und Ihre Kalorienzufuhr reduzieren. Verbringen Sie außerdem drei bis vier Tage in der Woche Kernübungen wie Knirschen, Planken, Fahrräder und Beckenlifter.
