Der Isagenix-Diätplan

Isagenix International ist ein in Arizona ansässiges Unternehmen, das Nahrungsergänzungsmittel produziert und vertreibt, die auf die Reinigung von Giftstoffen und Fett aus dem Körper abzielen. Es wurde 2002 gegründet und ist ein mehrstufiges Marketingunternehmen, das Verbrauchern, die seine Produkte verkaufen und zusätzliche Verkäufer einstellen, Gewinne abwirft. Eine neun-tägige Reinigung und Fettreinigung sowie eine 30-Tage-Reinigung und Fettreinigung sind die wichtigsten Programme zum Abnehmen. Beide Pläne beinhalten eine umfangreiche Mahlzeit und Nahrungsergänzung. Besprechen Sie den Plan ausführlich mit Ihrem Arzt, bevor Sie Ergänzungen einnehmen oder ein Reinigungsprogramm starten.

Bereinigen Sie den Systemüberblick

Jede Version des Isagenix Cleanse- und Fat Flush-Systems ist in Shake-Tage und Clean-Tage unterteilt. An beiden Arten von Tagen verwenden Diätetiker eine Kombination aus Isagenix-Produkten und zugelassenen Snacks für die Mehrheit ihrer Mahlzeiten in Verbindung mit Ergänzungsmitteln, die zur Steigerung der Energie- und Gewichtsabnahme bestimmt sind.

Tage schütteln

An Shake-Tagen bestehen Frühstück und Abendessen aus zwei Portionen IsaLean-Shake, die mit 8 Unzen gemischt werden. aus Wasser. Die Shakes enthalten 230 Kalorien und 23 g Protein, die aus einer Kombination aus Molke und Milcheiweiß gewonnen werden. Das Mittagessen ist die einzige Nichtshake-Mahlzeit, die 400 bis 600 Kalorien betragen sollte. Mittagsmahlzeiten-Snacks sind ebenfalls Teil des Plans, der Artikel aus der Liste der genehmigten Snacks enthalten kann. Auf der Liste sind einige von Isagenix eigenen Produkten, wie SlimCakes, ein Diätkeks und Isadelight Plus, ein dunkles Schokoladenquadrat, das grünen Tee zur Fettverbrennung enthält. Sie können sich stattdessen für ein hart gekochtes Ei, Cashewnüsse, Walnüsse, Mandeln oder Selleriestangen entscheiden. Während der Mahlzeiten und Snacks nehmen Sie alternativ eine Natural Accelerator-Kapsel, den firmeneigenen Fatburner oder eine Isaflush-Kapsel, eine Isagenix-Ergänzung, ähnlich einem Abführmittel, das in einem Teil des Reinigungsprozesses verwendet wird.

Tage reinigen

Alle drei Mahlzeiten an Cleanse-Tagen sind Getränke, die entweder mit Cleanse for Life-Flüssigkeit oder mit Wasser gemischtem Cleanse for Life-Pulver hergestellt werden. Die Auswahl an Zwischenmahlzeiten umfasst Sellerie, einen Apfel, Mandeln oder Isagenix-Snacks, kaubare Ergänzungen, die in Schokolade und Vanille erhältlich sind. Die Fernbrenner- und Flushpillen wechseln sich zu bestimmten Mahlzeiten immer noch ab.

Kritikpunkte

Isagenix sagt auf seiner Website, dass keine der Behauptungen über seine Produkte von der Food and Drug Administration bestätigt wurde. Der Plan hängt stark von Nahrungsergänzungsmitteln und einer minimalen Nahrungsaufnahme ab, im Gegensatz zu einem gesunden, ausgewogenen Ernährungsplan, der die notwendigen Vitamine und Mineralien liefert. Isagenix erinnerte sich daran, dass es wegen der Salmonellenexposition schoko-getauchte Erdnuss-IsaLean-Riegel war.