Gewichtszunahme und Gewichtsverlust nach der Hysterektomie

Eine Hysterektomie ist ein invasives Verfahren, das das Leben verändern kann. Die Erholung ist lang und kann viele Symptome umfassen, einschließlich unerwünschter Gewichtsabnahme oder Gewichtszunahme. Nach der Operation müssen Sie sich etwas ausruhen und heilen. Bei einigen Frauen treten möglicherweise hormonelle Schwankungen auf oder Änderungen des Aktivitätsniveaus. Es ist auch nicht ungewöhnlich, dass Depressionen und Appetitveränderungen nach einer größeren Operation wie einer Hysterektomie auftreten.

Hormonelle Schwankungen

Wenn Ihre Eierstöcke während Ihrer Hysterektomie entfernt werden, treten Sie wahrscheinlich in eine medizinisch bedingte Menopause ein. Laut Sophisticated Edge, einer professionellen Forschungsorganisation, geht dieser Zustand der induzierten Menopause mit Änderungen des Hormonspiegels einher. Das weibliche Sexualhormon, einschließlich Östrogen und Progesteron, sinkt, während Androgene - männliche Hormone, die normalerweise in Ihrem Körper vorhanden sind - gleich bleiben. Diese Verschiebung der Geschlechtshormonverhältnisse kann zu Gewichtszunahme führen, insbesondere im Mittelteil, da Männer dazu neigen, Übergewicht zu tragen.

Inaktivität

Nach der Operation müssen Sie sich während der Genesung von den Füßen halten. Die Ernährungsberaterin Juliette Kellow gibt an, dass dieser Zustand der Inaktivität mit dem Wunsch verbunden sein könnte, sich aus Komfort um Nahrung zu kümmern. Da Sie weniger bewegen und mehr Kalorien verbrauchen, kann es zu unerwünschter Gewichtszunahme kommen. Kellow empfiehlt, dass Sie Ihre Nahrungsaufnahme genau überwachen, indem Sie sich auf gesunde, an Zink und Vitamin C reiche Nahrung konzentrieren, um Ihre Immunität zu stärken, und gleichzeitig darauf achten, dass Sie sich während der Erholung gesund und ausgewogen ernähren.

Appetit-Änderungen

Laut Dr. Mohsen Nematy, einem Forscher im Bereich Ernährung und Diätetik, spielt eine Chemikalie in Ihrem Körper namens Ghrelin eine Rolle bei der Stimulierung des Appetits. Dr. Nematy und seine Kollegen haben herausgefunden, dass der Ghrelinspiegel bei Patienten nach jeder größeren Operation, einschließlich Hysterektomien, unterdrückt wird. Während Sie sich von Ihrer Operation erholen, können Ihre Ghrelinspiegel insbesondere in den Anfangsstadien unterdrückt werden, was zu Appetitverlust führt. Dieser Appetitverlust kann wiederum zu erheblichen unerwünschten Gewichtsverlusten führen.

Depression

Nach Ihrer Hysterektomie können Depressionen auftreten. Du bist nicht allein damit. Die Hysterektomie 911, eine Organisation, die Frauen Informationen zur Verfügung stellt, die sich auf Hysterektomien vorbereiten, sagt, dass Frauen dazu neigen, Depressionen zu erfahren, wenn sie einen großen Teil ihrer körperlichen und seelischen Fähigkeiten verlieren. Es ist nicht ungewöhnlich, ungewollten Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme infolge hormoneller Ungleichgewichte im Zusammenhang mit Depressionen zu erleben.

Lösungen

Wenn Sie unerwünschte Gewichtszunahme oder Gewichtsabnahme feststellen, geraten Sie nicht in Panik. Es gibt Möglichkeiten, dieses Problem zu bekämpfen. Gönnen Sie sich Zeit zu heilen, um Komplikationen zu vermeiden und die Genesungszeit zu verlängern. Dies hilft Ihnen auch, einige Depressionen zu vermeiden. Essen Sie eine gesunde und ausgewogene Ernährung und achten Sie darauf, welche Snacks Sie essen. Besprechen Sie das Problem mit Ihrem Arzt, da er möglicherweise Hormonersatzmittel verschreiben kann, um die Ansammlung von Bauchfett durch Östrogenverlust zu bekämpfen. Informieren Sie sich schließlich bei Ihrem Arzt, bevor Sie sich selbst diagnostizieren oder ein Medikament einnehmen, um sicherzustellen, dass keine weiteren Komplikationen auftreten.