Hypothyreose, Metformin und Gewichtsverlust

Metformin, das unter dem Markennamen Glucophage vertrieben wird, ist ein Diabetes-Medikament, das die Insulinsensitivität verbessern und die Gewichtsabnahme fördern kann, indem es den Glukosespiegel senkt und Hunger verhindert. Es wirkt als Hilfsmittel zur Gewichtsreduktion, ist aber möglicherweise nicht für Menschen mit Hypothyreose geeignet, da es mit Levothyroxin (Schilddrüsenersatzhormon) interagieren kann und zu hohen Blutzuckerwerten führen kann.

Hypothyreose

Ihre Schilddrüse befindet sich an der Basis Ihres Halses vor Ihren Stimmbändern. Als Teil Ihres endokrinen Systems produziert Ihre Schilddrüse T4- und T3-Hormone, die die Geschwindigkeit steuern, in der Ihr Körper Sauerstoff und Energie verwendet - Ihren Stoffwechsel. Eine niedrige Schilddrüsenfunktion führt zu einem langsameren Stoffwechsel. Eines der ersten Anzeichen einer Hypothyreose ist die Gewichtszunahme. Andere Symptome sind spröde oder schwache Nägel und Haare, Müdigkeit und Kälteempfindlichkeit. Hypothyreose wird mit ergänzendem Schilddrüsenhormon behandelt. was Ihr Körper auch in T3-Hormon umwandeln kann. Selten müssen Sie beide Hormone ergänzen. Levothyroxin ist die häufigste Behandlung und ersetzt das Hormon T4, wodurch der Stoffwechsel angeregt wird

Gewichtsverlust und Hypothyreose

Bis Ihre Hypothyreose unter Kontrolle ist und sich Ihre Stoffwechselfunktion wieder normalisiert, ist es für Sie schwierig, Gewicht zu verlieren. Es kann drei Monate oder länger dauern, bis Sie die richtige Dosis Levothyroxin gefunden haben und genügend Schilddrüsenhormon in Ihrem Körper aufbauen. Sie können versuchen, Ihren Stoffwechsel anzukurbeln, indem Sie Ihre Körperzusammensetzung ändern und die Muskelmasse erhöhen. Je mehr Muskelgewebe Sie im Vergleich zu Fett haben, desto höher ist der Stoffwechsel - und desto mehr Kalorien verbrennen Sie auch im Ruhezustand. Gewichtsverlust erfordert, dass Sie mehr Kalorien verbrennen, als Sie verbrauchen, damit Ihr Körper das gespeicherte Fett abbaut, um es als Energiequelle zu verwenden.

Metformin und Levothyroxin

Metformin verringert die Glukosemenge, die Ihr Körper aus der Nahrung aufnehmen kann, während Sie gleichzeitig die Empfindlichkeit Ihrer Zellen für Insulin erhöhen. Metformin wird nur von Typ-2-Diabetikern verwendet. Personen mit Typ-1-Diabetes produzieren kein Insulin und können die Glukosemenge in ihrem Blutkreislauf nicht kontrollieren. Levothyroxin kann den Blutzucker beeinflussen und Hyperglykämie (erhöhte Glukosespiegel) verursachen. Menschen mit Diabetes müssen bei der Anwendung von Levothyroxin genau auf den Blutzuckerspiegel achten. Da Levothyroxin Metformin beeinflussen und weniger wirksam sein kann, sollten diese beiden Arzneimittel nicht zusammen verwendet werden.

Gesundes Abnehmen

Abnehmen sowohl mit Diabetes als auch mit Hypothyreose kann eine Herausforderung sein. Eine Kombination aus einer gesunden, kalorienreduzierten Diät und Bewegung sollte Ihnen dabei helfen, langsam und gleichmäßig abzunehmen - etwa 1 bis 2 Pfund pro Woche. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt und Ernährungsberater zusammen, um einen Ernährungsplan zu finden, der Ihnen hilft, Ihre Diabetes zu kontrollieren und die Gesundheit Ihrer Schilddrüse zu unterstützen. Um ein Pfund Körperfett zu verlieren, ist ein Kaloriendefizit von 3.500 Kalorien erforderlich. Wenn Sie Ihren aktuellen Kalorienverbrauch um 500 Kalorien pro Tag reduzieren, sollten Sie 1 Pfund pro Woche verlieren.