Beeinflusst das Abnehmen Ihre Nieren?
Gewichtsverlust kann Ihre Nieren beeinflussen, manchmal auf unvorhersehbare Weise. Wenn Sie bereits an einer Nierenerkrankung leiden, kann Ihr Arzt vorschlagen, dass Sie an Gewicht zunehmen oder das Abnehmen vermeiden. Für Menschen mit Erkrankungen, die die Nieren als sekundäre Komplikation bedrohen, wie Bluthochdruck oder Diabetes, kann Gewichtsverlust verordnet werden. Schließlich können sowohl extreme Gewichtszunahme als auch extremer Gewichtsverlust das Risiko für Nierensteine darstellen. Ihr Arzt kann vernünftige Pläne empfehlen, um das für Ihren Zustand am besten geeignete Gewichtsziel zu erreichen.
Auswirkungen für Diabetiker
Menschen mit Diabetes können nach Angaben der American Diabetes Association die Komplikationen einer Nierenerkrankung erleiden. Die hohen Blutzuckerspiegel, die bei Diabetikern üblich sind, bringen den Nieren mehr Zucker, sodass sie besonders hart arbeiten, um Abfälle zu filtern. Dieser zusätzliche Stress führt möglicherweise dazu, dass überschüssiges Protein in den Urin freigesetzt wird, ein als Makroalbuminurie bekanntes Syndrom. Unbehandelt führt der Prozess zu Nierenerkrankungen und sogar zu totalem Nierenversagen. Die ADA weist darauf hin, dass ein hoher Blutdruck den Prozess des Nierenversagens beschleunigt.
Empfehlung
Abnehmen ist eine Schlüsselkomponente der Blutdruckkontrolle, die wiederum das Fortschreiten einer mit Diabetes assoziierten Nierenerkrankung hemmen kann. Wenn Sie beim Abnehmen unter anderem darauf abzielen, den Verbrauch von Stärke und Zucker auf ein vernünftiges Maß zu beschränken, verringern die daraus resultierenden stabilisierten Glukosewerte auch die Wahrscheinlichkeit, dass die mit Makroalbuminurie verbundene Kettenreaktion ausgelöst wird.
Gewichtsabnahme Nachteile
Für Menschen mit chronischer Nierenerkrankung kann Gewichtsverlust gefährlich sein. Eine ungesunde Reduktion der Kalorien und der wichtigsten Nährstoffe tritt auf, weil der Zustand Ihren Appetit verringert. Außerdem kann Ihr Arzt Ihnen sagen, dass Sie weitere Lebensmittel einschränken müssen, was den Kalorienverbrauch weiter gefährdet, wenn Sie sich nicht an andere Lebensmittelgruppen wenden. Eine angemessene Kalorienzufuhr ist für Nierenpatienten von entscheidender Bedeutung, um die Energie aufrechtzuerhalten, die erforderlich ist, um im täglichen Leben zu funktionieren sowie um eine Dialyse oder Operation durchzuführen. In vielen Fällen müssen Nierenpatienten laut der National Kidney Foundation entweder an Gewicht zunehmen oder bei ihrem gesunden Gewicht bleiben.
Empfehlung
Einige Nierenpatienten verlieren gefährliche Mengen an Gewicht, wenn sie proteinarme Diäten erhalten. Es kann auch empfohlen werden, Natrium, Kalium, Kalzium und Phosphor zu reduzieren, wodurch die Nahrungsversorgung weiter eingeschränkt wird. Wenn Sie in diese begrenzte Diätgruppe fallen, kann Ihr Arzt Ihnen empfehlen, zusätzliche Kalorien aus Fetten oder Kohlenhydraten wie Marmelade und Honig zu sich zu nehmen.
Nierensteine
Laut der National Kidney Foundation ist die Entwicklung von Nierensteinen sowohl bei Übergewicht als auch bei extremem Gewichtsverlust der Fall. Übermäßige Nahrungsaufnahme und Gewichtszunahme belasten die wichtigsten Organe einschließlich der Nieren. Umgekehrt können proteinreiche, kohlenhydratarme Diäten Nierensteine verursachen, da übermäßiges Eiweiß zu Harnsäureaufbau führt, einer der Ursachen für einen Typ von Nierenstein. Eine Gewichtsabnahme kann auch Nierensteine verursachen, stellt die National Kidney Foundation fest. Diese Operationen verändern die Funktionsweise Ihres Verdauungstraktes und führen möglicherweise zu einer Anhäufung von Oxalat, einer anderen Chemikalie, die die Bildung von Nierensteinen fördern kann.
Empfehlung
Wenn Sie allmählich zu einem gesünderen Gewicht gelangen, kann dies die Wahrscheinlichkeit verringern, dass Sie Nierensteine entwickeln. Dies gilt insbesondere, wenn Sie weniger Zucker, Maissirup mit hohem Fruchtzuckergehalt und salziges Junk Food einnehmen. Wenn Sie feststellen, dass eine Diät mit niedrigem Kohlenhydratgehalt für Sie geeignet ist, halten Sie Ihre Proteinzahl auf 50 Gramm oder weniger. Wenn Ihr Arzt der Meinung ist, dass eine Operation zur Gewichtsreduktion der Schlüssel für Ihre allgemeine Gesundheit ist, fragen Sie, was Sie tun können, um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass Sie Nierensteine entwickeln.
