Kann die Gallenblase verhindern, dass Sie abnehmen?
Wenn Sie trotz der verschiedenen Diäten und Herangehensweisen nicht abnehmen können, ist es sinnvoll, nach einem Schuldigen zu suchen. Manche Menschen machen sich die Gallenblase zunutze, ein kleines Organ, das einen wichtigen Teil Ihres Verdauungssystems darstellt, als mögliche Ursache für ihre Gewichtsprobleme. Obgleich Fettleibigkeit und Gallenblasenprobleme in Verbindung zu stehen scheinen, gibt es wenig Hinweise darauf, dass Ihre Gallenblase Sie tatsächlich daran hindern kann, abzunehmen.
Gallenblase-Grundlagen
Laut der National Library of Medicine hilft Ihre Gallenblase dabei, das Fett in Ihrer Ernährung zu verdauen. Wenn Sie fetthaltige Speisen wie gut marmoriertes rotes Fleisch oder gebratenes Hühnerfleisch essen, schüttet Ihre Gallenblase Verdauungssäfte, die Galle genannt werden, in Ihren Dünndarm, um die Nahrung in Moleküle abzubauen, die Ihr Darm aufnehmen kann. Wenn Ihre Gallenblase nicht richtig funktioniert, kann Ihr Körper nicht so viel Fett aufnehmen - was wahrscheinlich eher zu Gewichtsverlust als zu Gewichtszunahme führt.
Fettleibigkeit und Gallenblasenprobleme
Die meisten Probleme mit der Gallenblase betreffen Gallensteine, winzige Ansammlungen von Mineralien, die die Kanäle blockieren, durch die Ihre Galle fließen sollte. Gallensteine, die äußerst schmerzhaft sein können, treten laut dem National Institute of Diabetes, Verdauungs- und Nierenkrankheiten häufiger bei Menschen auf, die als fettleibig gelten. Wenn Ihr Gewicht steigt, steigt auch das Risiko für Gallensteine, aber die Forscher wissen nicht, warum dies der Fall ist. Es ist möglich, dass ein hoher Cholesterinspiegel bei übergewichtigen Personen Gallensteinbildung verursacht. Ihre Gallenblase verursacht jedoch keine Fettleibigkeit - sie reagiert nur auf die Veränderungen in Ihrem Körper aufgrund von Fettleibigkeit.
Abnehmen
Jo-Jo-Diäten, bei denen Sie wiederholt abnehmen und es wiedergewinnen, können nach Ansicht des Nationalen Instituts für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen Gallensteine verursachen. Wenn Ihr Gewicht mehr als 10 Pfund auf und ab springt. zu einem Zeitpunkt besteht ein erhöhtes Risiko für Gallensteine. Viele dieser Gallensteine verursachen keine Symptome, obwohl einige dies tun. Wieder können Sie Ihre Gallenblase nicht für Ihre Gewichtsschwankungen verantwortlich machen; Forscher untersuchen jedoch weiterhin den Zusammenhang zwischen Gallenblasenproblemen und Gewichtsschwankungen.
Überlegungen
Laut der NetWellness-Website der University of Cincinnati verlieren viele Menschen nach der Operation an Gewicht, um ihre Gallenblasen zu entfernen, zum großen Teil, weil sie nach dem Eingriff einer fettarmen Diät folgen müssen. Wenn dies bei Ihnen der Fall ist, denken Sie daran, dass Ihre Gallenblase Sie nicht am Abnehmen hinderte - Ihr Gewichtsverlust beruht auf Änderungen der Ernährung. Wenn Sie abnehmen möchten - was dazu beitragen kann, Gallensteine und andere Gallenblasenprobleme zu vermeiden - sollten Sie die Fettmenge in Ihrer Ernährung reduzieren. Fragen Sie einen Ernährungsberater oder Ihren Arzt, wenn Sie Hilfe benötigen.
