Klumpen im Trapezius-Muskel

Der Trapeziusmuskel befindet sich im Nacken und im oberen Rücken. Nach Angaben der Britannica Online Encyclopedia bilden das rechte und das linke Trapezius ein Trapez, eine Form mit vier unregelmäßigen Seiten. Der Trapeziusmuskel ermöglicht es Ihnen, Ihre Schultern nach oben oder unten zu heben. Ein Knoten im Trapeziusmuskel kann durch einen Knoten oder einen myofaszialen Triggerpunkt verursacht werden. Laut der Sacred Luna-Website verursachen Triggerpunkte Schmerzen und können als Muskelklumpen wahrgenommen werden. Sie sind normalerweise unter Druck empfindlich und können Schmerzen verursachen.

Myofasziale Triggerpunkte

Myofasziale Triggerpunkte sind Knoten oder Knoten in einem Muskel, die Schmerzen und Druckempfindlichkeit verursachen. Triggerpunkte sind schmerzhaft, wenn sie gedrückt werden, und bewirken eine Verkürzung oder Kontraktion eines Muskels. Bei diesen Triggerpunkten kann es zu Schmerzen kommen, die dazu führen, dass ein Muskelknoten in einem anderen Bereich Schmerzen verursachen kann. Wenn beispielsweise ein Punkt auf Ihrem Trapeziusmuskel auf Ihrer Schulter einen Auslöser hat, können Schmerzen in der Kopf- und Halsseite auftreten, was zu Kopfschmerzen führt.

Ursachen

Laut der National Association of Myofascial Trigger Point Therapists kann der Trapezius-Muskel oder ein Muskel, der zu Triggerpunkten führt, in vielerlei Hinsicht geschädigt werden. Dazu gehören wiederholte Überlastungsverletzungen, z. B. die Verwendung eines Computers oder eines tragbaren elektronischen Geräts, wiederholte Belastung durch Anheben, schlechte Körperhaltung, Muskelverspannungen aufgrund von Stress, Traumata und Verletzungen oder längerer Bettruhe oder Sitzen. MayoClinic.com gibt auch an, dass Schmerzen, die durch Muskelauslöserpunkte verursacht werden, bei Erwachsenen im mittleren Alter und bei Frauen wahrscheinlicher sind.

Behandlung

Wenn Sie einen schmerzhaften Klumpen im Trapezmuskel haben, kann die Behandlung eine Physiotherapie, Triggerpunkt-Injektionen oder Medikamente umfassen. Laut MayoClinic.com gibt es keinen Beweis für die Vorteile einer Therapie gegenüber einer anderen. Bei der Physiotherapie werden Dehnübungen, Massagen und das Erkennen und Korrigieren der Schmerzursachen durchgeführt. Während einer Triggerpunkt-Injektion führt Ihr Arzt eine Nadel in einen Triggerpunkt und an Stellen ein, die den Triggerpunkt in Ihrem Muskel umgeben. Medikamente wie Ibuprofen, Naproxen und bestimmte Depressionsmedikamente können zur Schmerzlinderung beitragen.

Besuchen Sie Ihren Arzt

Wenn Sie irgendwo am Körper einen Knoten finden, suchen Sie Ihren Arzt auf. Sie sollten einen Arzt aufsuchen, auch wenn der Knoten nicht schmerzhaft ist. In seltenen Fällen kann ein Muskelklumpen ein Zeichen für einen ernsthafteren Gesundheitszustand sein.