Kundalini Awakening Side Effects

Kundalini Yoga ist eine Form von intensivem Yoga, die mit einem Lehrer praktiziert werden sollte und die die Reinigung der Chakren bewirkt, einschließlich des Kundalini Chakras, das sich wie eine Schlange im Körper windet. Das "Kundalini Awakening" findet statt, wenn die Chakren gereinigt und der Yoga abgeschlossen ist. Eine Vielzahl von Nebenwirkungen des Erwachens wurde von verschiedenen Praktizierenden berichtet, von denen einige ziemlich häufig sind, aber bis zu ungewöhnlichen und sogar bizarren Reaktionen reichen können.

Kundalini Yoga ist eine Form von intensivem Yoga, die mit einem Lehrer praktiziert werden sollte. (Bild: Jupiterimages / Pixland / Getty Images)

Kribbeln

Wenn Sie das Kundalini-Erwachen abgeschlossen haben, bemerken Sie möglicherweise ein Kribbeln in Ihrem Kopf um die Mitte Ihrer Stirn, auch bekannt als Third Eye Region oder Ajna Chakra. Ein Kribbeln im Rest des Körpers kann auch nach dem Aufwachen deutlich werden.

Temperaturänderung

Bei einigen Personen kann es zu einer Änderung der Körpertemperatur kommen, wenn ein Kundalini-Erwachen erlebt wird. Einige berichten, dass sie sich plötzlich sehr heiß fühlten, andere berichteten, dass sie sich kalt fühlten, während andere berichteten, dass sie sich beide in unterschiedlichen Intervallen heiß fühlten.

Muskelbewegung

Ein Kundalini-Erwachen kann während und nach dem Eingriff und den Posen zu unwillkürlichem Muskelzucken führen. Dies ist in der Regel eine vorübergehende Sensation und kann für die Person, die sie erlebt, offensichtlich störend sein, vor allem, wenn sie länger dauert.

Nerven geklemmt

Eingeklemmte Nerven und ein Gefühl von eingeklemmten Muskeln können manchmal eine Nebenwirkung der Kundalini-Erweckung sein. Obwohl dies mild sein kann, kann es auch schmerzhaft werden. Ein Kneifen kann auch im Gehirn nahe der Region des Dritten Auges auftreten. Dies ist nur eine Sensation und kein tatsächliches Ereignis.

Energieexplosion

Nach dem Erwachen der Kundalini werden viele einen großen Energieschub verspüren. Leider kann sich diese Energie als Gewalt manifestieren, aber sie wird sich höchstwahrscheinlich eher wie ein neues Lebensgefühl, Liebe und Zuneigung gegenüber Ihren Mitmenschen fühlen. Für diejenigen mit gewalttätigen Tendenzen ist eine sorgfältige Beobachtung nach dem Erwachen der Kundalini notwendig.

Spontane Bewegung

Eine der ungewohnten Nebenwirkungen des Kundalini-Erwachens ist die spontane, unkontrollierte Bewegung in Yoga-Posen oder -Positionen, ohne dass sich die Person, die das Kundalini-Erwachen erlebt hat, anstrengen muss.

Rückenschmerzen

Manche fühlen sich nach dem Erwachen der Kundalini leichter bis mäßiger Rückenschmerzen. Dies geht normalerweise nach ein oder zwei Tagen weg, kann aber normalerweise auf eine falsche Position zurückgeführt werden oder die Posen falsch oder ohne einen ausgebildeten Lehrer anwesend sein.