So schützen Sie die Ohren mit einer Badekappe

Das Ohr des Schwimmers ist der Hauptgrund für das Tragen einer Badekappe. Es handelt sich um eine Infektion des Gehörgangs, eine akute äußere Otitis oder Otitis externa und ist durch Juckreiz, Rötung, Unwohlsein oder Drainage im Gehörgang gekennzeichnet. Sie können auch Schmerzen, Eiter, Völlegefühl oder gedämpftes Gehör verspüren. Die Verwendung einer Badekappe zum Schutz Ihrer Ohren beim Schwimmen kann dazu beitragen, das Risiko für das Entstehen eines Schwimmerohrs zu verringern, da es Ihre Ohren trocken hält. Sie sollten zwar einen Arzt konsultieren, bevor Sie mit einem infizierten Ohr schwimmen, aber es besteht die Möglichkeit, dass Sie schwimmen, wenn Sie zeigen, dass Sie Ihre Ohren gut schützen können.

Schritt 1

Kaufen Sie eine Badekappe mit Ohrentaschen. Diese Art von Mütze bietet eine viel bessere Chance, Ihre Ohren überhaupt zu bedecken, über Ihren Ohren zu bleiben und eine wasserdichte Dichtung zu bilden.

Schritt 2

Erwägen Sie die Verwendung einer Kappe mit einem Kinnriemen. Dies hilft auch, die Mütze über den Ohren zu halten.

Schritt 3

Setzen Sie Ihre Badekappe richtig auf. Setzen Sie die innere Kante der Badekappe an Ihre Stirn und ziehen Sie sie dann langsam über Ihren Kopf nach unten. Wenn Sie lange Haare haben, halten Sie die Kappe halb an, um die Haare unter die Kappe zu stecken, und ziehen Sie sie dann ganz nach unten.

Schritt 4

Verwenden Sie bei Bedarf wasserdichte Ohrstöpsel, um die minimale Wassermenge zu beseitigen, die manchmal in eine Badekappe eindringt, unabhängig davon, wie sehr Sie sich um eine wasserdichte Dichtung bemühen.

Spitze

Vermeiden Sie Lycra-Badekappen - weil sie nicht wasserdicht sind - es sei denn, Sie bedecken sie mit einer wasserdichten Silikon- oder Latexkappe, die über Ihre Ohren gezogen wird.

Binden Sie Ihr Haar nie zu einem Pferdeschwanz, bevor Sie die Badekappe aufsetzen, da dies eine ungewöhnliche Form ergibt, durch die Wasser eindringen kann. so alle Anstrengungen, Ihre Ohren zu schützen.