Wie schmiere ich ein Horizont-Laufband?
Horizon Fitness stellt Laufbänder für den Heimgebrauch her. Damit Ihr Laufband gut funktioniert, müssen Sie die Schmierung ersetzen, wenn es sich nachlässt. Wenn Sie Ihr Laufband regelmäßig benutzen, empfiehlt es sich, es alle sechs Monate zu schmieren, oder jedes Mal, wenn Sie 150 Meilen auf das Laufband legen, je nachdem, was zuerst eintritt.
Zwei Leute sind auf Laufbändern. (Bild: Medioimages / FotoDisc / FotoDisc / Getty Images)Schritt 1
Fassen Sie sich hinten um das Laufband und schalten Sie es aus. Trennen Sie das Laufband von der Stromquelle.
Schritt 2
Lösen Sie die beiden hinteren Rollenschrauben mit dem T-förmigen Schraubenschlüssel, der mit dem Laufband geliefert wurde, indem Sie den Schraubenschlüssel gegen den Uhrzeigersinn drehen. Die Rollenbolzen befinden sich links und rechts von der Rückseite des Riemens. Durch Lösen der Rollenbolzen können Sie den Laufriemen anheben.
Schritt 3
Heben Sie eine Seite des Laufbandes an, um die Deckoberfläche freizulegen. Drücken Sie die Silikonflasche zusammen, um das Gleitmittel in einem Zick-Zack-Muster entlang der gesamten Oberfläche des Decks aufzutragen. Wiederholen Sie die Anwendung auf der anderen Seite. Verwenden Sie die Hälfte der Flasche auf jeder Seite.
Schritt 4
Verwenden Sie den T-förmigen Schraubenschlüssel, um die hinteren Rollenschrauben durch Drehen des Schraubenschlüssels im Uhrzeigersinn festzuziehen.
Schritt 5
Stecken Sie das Laufband in eine Stromquelle und schalten Sie es ein. Wenn Ihr Laufband nach 2006 hergestellt wurde, sollte auf dem Bildschirm eine Schmiergummimeldung blinken. Halten Sie die Taste zum Hochfahren und Stoppen fünf Sekunden lang gleichzeitig gedrückt, um die Schmiergummimeldung zurückzusetzen. Sie sollten zwei Pieptöne hören, die darauf hinweisen, dass die Schmiergummimeldung zurückgesetzt wurde.
Schritt 6
Drücken Sie die Starttaste. Lassen Sie den Gurt etwa drei Minuten lang mit einer Geschwindigkeit von 3 Meilen pro Stunde laufen, um das Silikon zu verteilen. Gehen Sie drei Minuten auf der Maschine, um den Silikonstreuvorgang abzuschließen.
Schritt 7
Drücken Sie die Stopp-Taste, nachdem der Silikonauftrag abgeschlossen ist. Überschüssiges Silikon mit einem trockenen Tuch von den Seiten des Laufbands entfernen.
Dinge, die du brauchen wirst
Horizont 100 Prozent Silikon
Innensechskantschlüssel
