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    Schwere Herzfrequenz und minimale Anstrengung

    Ein schwerer Herzschlag, Herzschlag oder eine schnelle Herzfrequenz sind ein ernstes medizinisches Problem. Minimale Anstrengung kann manchmal zu einer schweren Herzfrequenz führen, wenn Sie an einer zugrunde liegenden Erkrankung leiden. Das Medical Center der University of Maryland berichtet, dass die pulsierenden Venen in Ihrem Hals manchmal eine starke Herzfrequenz aufweisen und Sie einen schnellen Puls verspüren können.

    Schließen Sie oben von einem Mann, der sich in einem Anzug mit seiner Hand über seinem Herzen hinsetzt, als ob Sie eine schwere Herzfrequenz fühlen. (Bild: Julija Sapic / iStock / Getty Images)

    Ursachen

    Eine starke Herzfrequenz, die nur eine minimale Aktivität ausübt, kann ein Anzeichen dafür sein, dass sie nicht in Form ist, sie kann jedoch auch ein Zeichen schwerwiegenderer Erkrankungen wie Herzkrankheiten und Bluthochdruck sein. Eine starke Herzfrequenz mit minimaler Anstrengung kann auch auftreten, wenn wir altern und wir eine Herzkrankheit entwickeln. Laut dem Medical Center der University of Maryland kann eine schwere Herzfrequenz auch durch eine Flüssigkeitsüberlastung in Ihrem Körper verursacht werden, beispielsweise bei Nierenversagen.

    Symptome

    Wenn Sie an einer Erkrankung leiden, die zu einer schweren Herzfrequenz führt, können auch andere Symptome auftreten. Einige dieser anderen Symptome können Atemnot, Schwindel und Schmerzen in der Brust, linksseitige Schulterschmerzen, Nackenschmerzen und sogar pochende Schmerzen in den Zähnen sein.

    Identifizierung

    Um die genaue Ursache Ihrer schweren Herzfrequenz mit minimaler Anstrengung zu ermitteln, führt Ihr Arzt möglicherweise eine körperliche Untersuchung durch, gefolgt von einer Reihe von Tests. Die National Library of Medicine berichtet, dass Ihr Arzt einen Blutbild-Test, eine Röntgenaufnahme der Brust, ein Elektrokardiogramm und ein Echokardiogramm durchführen kann.

    Bedeutung

    Sie sollten eine schwere Herzfrequenz mit minimaler Anstrengung sehr ernst nehmen, da dies eine lebensbedrohliche Erkrankung sein kann. In der Tat berichtet die Drexel University College of Medicine, dass Sie umgehend einen Arzt aufsuchen sollten, wenn Sie eine plötzliche oder schwere, schwere Herzfrequenz verspüren.

    Verhütung

    Die Verhinderung dieser Erkrankung ist in manchen Fällen möglicherweise nicht möglich, da die Krankheit, die sie verursacht, erblich sein kann. Wenn Sie auf das achten, was Sie essen, versuchen Sie jedoch, gesunde Lebensmittel wie Obst und Gemüse zu sich zu nehmen, um Krankheiten wie Herzkrankheiten und Bluthochdruck zu verhindern, die zu dieser Erkrankung führen können. Regelmäßiges Training hilft Ihnen dabei, den Blutdruck zu senken und die Möglichkeit einer Herzerkrankung zu minimieren.