Handstärkende Übungen für Kinder

Handschrift ist ein komplexer Prozess, bei dem mehrere Systeme im Körper koordiniert werden: visuelle Motorik, feinmotorische Fingerfertigkeit, kinästhetische Wahrnehmung, Schulterstabilität, Haltungsstabilität für das Sitzen und Handkraft. Für Kinder mit schlechter Handkraft können Handübungen hilfreich sein. Die Verbesserung der Handkraft kann dazu beitragen, die Handschrift und andere feinmotorische Funktionen bei Kindern zu verbessern. Handstärkende Übungen konzentrieren sich auf die Griffstärke eines Kindes und die Klemmkraft für funktionelle Aktivitäten.

Therapie und Modelliermasse

Durch Drücken, Kneten und Ziehen von Therapiematerial oder Modelliermasse werden Kinderhände gestärkt. Um es noch interessanter zu machen, das Verstecken von Perlen oder kleinen Münzen in Kitt oder Lehm gibt Kindern die Möglichkeit, Hand- und Fingermuskeln zu verwenden, um die versteckten Gegenstände zu finden und sie zurückzustellen. Verwenden Sie einen widerstandsfähigeren Kitt, da die Hände des Kindes stärker werden.

Schneid- und Locheraktivitäten

Durch die Verwendung unterschiedlicher Papiergewichte, wie z. B. Zeitungspapier, Büttenpapier, Karton oder sogar Pappe, können durch Schneiden und Lochen die Hände von Kindern gestärkt werden. Diese Übungen können so einfach sein, wie Löcher in ein Stück Papier zu stanzen oder eine ausgefranste Kante auf ein Blatt zu schneiden, um zu kopieren und detaillierteren Mustern mit einer Schere oder einem Locher zu folgen. Ermutigen Sie bei diesen Übungen zum einhändigen Gebrauch der Schere oder des Lochers, um die Griffkraft in der dominanten Hand zu maximieren.

Wäscheklammern, Zangen oder Pinzetten

Wäscheklammern, Zangen oder Pinzetten bieten Kindern die Möglichkeit, Muskeln zu verwenden, um die Kraft in den Händen zu klemmen. Mit Wäscheklammern können Kinder Entwürfe erstellen oder kopieren, indem sie die Stifte auf eine Gitterplatte übertragen. Durch Veränderung der Position der Gitterplatte - auf dem Boden oder an einer Wand aufgehängt - können Handgelenksmuskeln bei den Übungen verwendet werden. Kinder können mit einer Zange oder Pinzette Gegenstände abholen und an einen anderen Ort bringen. Stellen Sie sicher, dass eine korrekte Handgelenkposition und ein Klemmgriff verwendet werden, um Schmerzen oder Verletzungen zu vermeiden und die Hand- und Fingermuskulatur zu stärken.

Papier spielen

Papier kann ein gutes Mittel zur Stärkung der Hände sein. Mit einer flachen oder geneigten Oberfläche können Kinder ihre Hände mit der Hand auf Papier legen und das Papier dann zu Bällen zerkleinern. Diese stärkende Aktivität kann durch Verwendung verschiedener Papiersorten (Tissuepapier, Normalpapier oder Baupapier) bewertet werden, da die Hand des Kindes stärker wird.

Kleines Gebäude Spielzeug

Kleine Bauspielzeuge wie Popperlen oder Duplo-Blöcke, bei denen Teile auseinandergezogen und zusammengedrückt werden müssen, ermöglichen es Kindern, an Griffkraft und Klemmkraft zu arbeiten. Ein unterhaltsames Spiel kann darin bestehen, einen Zeitgeber für das Kind einzustellen, um ein Diagramm so schnell zu beenden, wie es dann bei den nachfolgenden Versuchen versuchen kann, seine Zeit zu sein.