Handzittern im Teenageralter

Ein Tremor ist eine unwillkürliche Muskelbewegung, die häufig in den Händen auftritt. Die meisten Menschen zittern leicht, wenn sie sie bewegen. Mehrere gesundheitliche Bedenken können ein stärkeres Schütteln hervorrufen, aber regelmäßige Handbeben sind normal und weisen normalerweise nicht auf eine schwere Erkrankung hin. Wenn die Hände Ihres Teenagers plötzlich häufiges Zittern entwickeln, wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt.

Geistige Gesundheitsprobleme

Angst und Depression sind bei Teenagern üblich. Druck in der Schule, Kämpfe mit Freunden und Konflikte mit Eltern tragen zum hohen Stress bei, den viele Teenager erleben. Unwillkürliche Muskelkrämpfe, insbesondere Händeschütteln, sind häufige Symptome von Angstzuständen. Ermutigen Sie Ihr Kind, mit Freunden zu sprechen, zu meditieren und mit einem Berater zu sprechen, wenn Sie sich Sorgen um ihr emotionales Wohlbefinden machen.

Drogengebrauch

Viele Jugendliche experimentieren mindestens einmal mit Drogen und Alkohol. Stimulanzien verursachen häufig nervöses Verhalten und Händeschütteln. Jugendliche, die unter Drogenabhängigkeit leiden, können Handzittern erleben, wenn sie keine Drogen nehmen. Sprechen Sie mit Ihrem Teenager und Ihrem Kinderarzt, wenn Sie befürchten, dass sie Drogen nimmt.

Ernährungsprobleme

Austrocknung und Hunger verursachen Zittern der Hände. Ermutigen Sie Ihr Kind, hydratisiert zu bleiben und gesunde Mahlzeiten zu sich zu nehmen. Koffein erhöht die Herzfrequenz und kann zu Muskelkrämpfen führen. Wenn Ihr Kind zu viel Koffein zu sich nimmt, können die Hände zittern.

Gesundheitsprobleme

Niedriger Blutzucker verursacht manchmal Zittern der Hand. Wenn die Hände Ihres Teenagers seit mehreren Wochen konstant zittern, lassen Sie sie auf Diabetes testen. Muskelprobleme, einschließlich Überbeanspruchung und Verletzungen, können auch verwackelte Hände verursachen.