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    Ausrüstung, die zum Fußballspielen benötigt wird

    Wenn Sie Fußball spielen, müssen Sie richtig und sicher ausgerüstet sein. Fußballspieler sind mit modernen Rüstungen ausgestattet, um ihre Sicherheit beim rauen und wettbewerbsfähigen Fußball zu gewährleisten. Die Spieler können je nach persönlichen Vorlieben und Liga-Regeln andere Gegenstände auf dem Spielfeld tragen. Einige Ausrüstungen sind jedoch nicht optional. Von Jugendligen bis zu Spielen auf College-Niveau müssen die Spieler zugelassene und vorgeschriebene Sicherheitsausrüstung tragen, um Fußball zu spielen, sagt der National Federation of High School Associations.

    Fußballausrüstung soll die Spieler vor Verletzungen schützen. (Bild: Comstock / Stockbyte / Getty Images)

    Helm, Kinnriemen und Mundstück

    Eines der wichtigsten Ausrüstungsgegenstände ist der Helm. Der Helm besteht aus einer Gesichtsmaske und dem Helm selbst. Angesichts des wachsenden Bewusstseins für die mit dem Fußball verbundenen Gehirnerschütterungen ist das Tragen eines Helmes extrem wichtig. Laut USA Football wird der Helm so platziert, dass die Vorderkante 1 Zoll über Ihren Augenbrauen liegt und über den Kinnriemen am Kopf befestigt wird. Der Kinnriemen wird an beiden Seiten des Helmes befestigt und sitzt eng am Kinn. Der Kinnriemen verhindert, dass Ihr Helm während des Laufens oder Kontakts wegfliegt. Das Mundstück ist auch ein Muss beim Fußballspielen. Der Hauptzweck des Mundstücks besteht darin, Ihren Mund vor Verletzungen zu schützen.

    Schulterpolster

    Beim Fußball müssen Schulterpolster getragen werden. Sie absorbieren Stöße, wenn sie getroffen werden, und ermöglichen es Ihnen, mit geringerem Verletzungsrisiko zu kämpfen. Schulterpolster gibt es in verschiedenen Größen, abhängig von der Position, die Sie spielen. Quarterbacks haben in der Regel kleinere und leichtere Schulterpolster, so dass ihre natürliche Wurfbewegung nicht beeinträchtigt wird, während Spieler wie Linebacker und defensive Enden größere Schulterpolster haben, um ihren Körper vor ständigem Aufprall zu schützen.

    Taillen- und Beinauflagen

    Auch dein Unterkörper braucht Schutz. Vom Jugend- bis zum College-Fußball müssen Sie Bein- und Hüftpolster tragen, darunter Hüft-, Steißbein-, Knie- und Oberschenkelpolster. Diese werden in die Fußballhose selbst oder in einen Sportgürtel unter der Fußballhose eingesetzt. Die Hüft- und Steißbeinpolster können auch mit einem Sportgürtel um die Taille gebunden werden. Obwohl dies nicht immer erforderlich ist, sollten männliche Spieler immer eine Tasse tragen, um den empfindlichen Leistenbereich während des Spiels vor dem Aufprall zu schützen.

    Stollen

    Sie benötigen gutes Schuhwerk, wenn Sie Fußball spielen. Fußballschuhe mit Kunststoff- oder Metallspitzen müssen getragen werden. In Jugendfußballligen können jedoch Gummispitzen erforderlich sein. USA Football berichtet, dass Fußballschuhe die Zwischensohle des Fußes schützen, mehr Unterstützung bei seitlicher Bewegung bieten und schnell Kraft und Beschleunigung für den Kontakt aufbringen. Fußballschuhe gibt es auch in drei Ausführungen: hoch, mittel und tief. Hoch geschnittene Stollen bieten die beste Unterstützung für das Sprunggelenk, behindern jedoch die Manövrierfähigkeit im Vergleich zu den anderen. Mittlere Schnitte sorgen für ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Knöchelunterstützung und leichter Beweglichkeit des Knöchels. Niedrige Schnitte sind so konstruiert, dass sie leicht sind und eine schnelle Mobilität ermöglichen.