Einfache Möglichkeiten, eine rutschige Yogamatte zu reparieren

Yogamatten werden heutzutage aus verschiedenen Materialien hergestellt, von Polyvinylchlorid-Kunststoffen über Naturkautschuk bis hin zu biologisch abbaubarem Bambus und anderen Materialien. Ein häufiges Problem bei einer neuen Yogamatte ist, dass sie rutschig ist. Wenn Sie während eines anspruchsvollen Kurses schwitzen, kann es schwierig sein, dass Ihre Füße oder Handflächen nicht auf der Matte rutschen.

Mit Apfelessig waschen

Waschen Sie Ihre Matte mit einer flüssigen Seife wie Dr. Bronner-Seife, die aus kastilischer Seife hergestellt wird und klar von der Matte abspült. Nachdem Sie die Seife weggespült haben, verwenden Sie verdünnten Apfelessig als zweiten "Waschgang". Spülen Sie ihn ab und lassen Sie Ihre Yogamatte auf natürliche Weise an der Luft trocknen. Die Seife kann dabei helfen, einige der chemischen Oberflächen, die auf Yogamatten aufgetragen werden können, zu entfernen. Der Essig macht die Matte "klebrig" und weniger glatt. Waschen Sie Ihre Matte immer nach jeder Übung, auch wenn Sie nicht schwitzen.

Top "Sticky" -Matte mit Baumwoll-Yoga-Matte

Legen Sie eine dünne Baumwoll-Yogamatte darauf. In einigen Yoga-Kursen ist es zum Beispiel üblich, eine klebrige Matte zu verwenden, sauberes Wasser darauf zu streuen und eine saubere, trockene Baumwollmatte darauf zu legen. Es sieht eher aus wie ein Baumwollteppich und gibt Ihnen die Traktion zum Üben. Sowohl die klebrige Matte als auch die Baumwollmatte sollten nach jedem Gebrauch gewaschen werden.

Verwenden Sie eine reversible Yoga-Matte mit rutschfester Frotteeseite aus Baumwolle

Verwenden Sie eine Matte, die doppelseitig ist: mit einer glatten Seite und der anderen Seite mit einem Baumwollfrottee. Diese Arten von Matten können in Fachgeschäften für Yoga-Zubehör oder online gekauft werden. Sprühen Sie verdünntes Teebaumöl auf die Matte, um Bakterien abzutöten. Teebaumöl ist in Reformhäusern und online erhältlich.

Yoga Mikrofasertücher für die Traktion

Verwenden Sie ein Yoga-Handtuch, das zum Üben auf der Yogamatte verwendet werden soll. Diese Yoga-Handtücher können teuer sein, da sie aus Mikrofaser bestehen, die dünner und leichter ist als ein Badetuch. Sie neigen dazu, sehr schnell zu trocknen, um das Risiko der Geruchsentwicklung durch Mikrobakterien zu verringern. Wie die Baumwoll-Yogamatte wird das Yoga-Handtuch verwendet, um Ihnen Traktion zu verleihen. Sie müssen es und die klebrige Gummimatte nach jedem Gebrauch waschen.