Aktivitäten im Klassenzimmer
Eine Reihe von Fitnessaktivitäten können in eine Unterrichtsumgebung umgesetzt werden. Sie funktionieren gut, weil sie wenig oder keine Ausrüstung erfordern und Sie können sie in engen Räumen ausführen. Diese Aktivitäten geben Ihren Schülern nicht nur die Möglichkeit, Spaß zu haben, sie helfen ihnen auch, ihr Zuhören, kritisches Denken und ihre motorischen Fähigkeiten zu verbessern, während sie gleichzeitig ihre Fitness verbessern. Egal, ob Ihre Schule über wenig Gymnastikraum verfügt oder Sie einfach nur zulassen möchten, dass Ihre Schüler Energie im Klassenzimmer verbrauchen, probieren Sie diese Spiele aus.
Turnstunde (Bild: Highwaystarz-Photography / iStock / Getty Images)Mama-Ball
Mum Ball ist eine Aktivität mit allen wettbewerbsfähigen und athletischen Aspekten einer Sportunterrichtsaktivität, aber sie wurde speziell für den Unterricht entwickelt. Die Lehrer lieben dieses Spiel, weil die Schüler während des gesamten Spiels vollkommen stumm bleiben müssen - oder die Mutter -, und die Schüler lieben es, weil sie auf ihren Schreibtischen sitzen und einen Ball im Klassenzimmer werfen können. Dieses Spiel ermöglicht es den Schülern, ihren Fokus, ihr Ziel und ihre Genauigkeit zu üben. Wenn der Ball einem Schüler zugesprochen wird, muss er ihn fangen und zu einem anderen Schüler werfen, der auf seinem Schreibtisch sitzt. Wenn der Fänger den Ball fallen lässt, ist er draußen. Wenn der Werfer den Ball zu hoch oder zu weit wirft, als dass ein Schüler ihn fangen könnte, ist er draußen. Schüler, die unterwegs sind, müssen sich auf einen Stuhl setzen und schweigen. Wenn ein Schüler zu irgendeinem Zeitpunkt während des Spiels spricht, ist er nicht erreichbar. Der Gewinner ist der letzte Schüler, der auf einem Schreibtisch sitzt.
Vier Ecken
Ein anderes Spiel, das in einem Klassenzimmer und in einem Fitnessstudio gut funktioniert, wird als vier Ecken bezeichnet. Zum Spielen zählen der Lehrer und die Schüler die Ecken des Klassenzimmers eins bis vier. Eine Person, in der Regel der Lehrer, zählt ab 30, und ein Schüler steht mit geschlossenen Augen mitten im Klassenzimmer. Die Education World-Website erklärt, dass, während der Lehrer zählt, alle Schüler außer dem in der Mitte zu einer der Ecken gehen und dort stehen und warten. Wenn der Lehrer aufhört zu zählen und jeder Schüler in einer Ecke ist, ruft die Person in der Mitte eine Nummer und öffnet ihre Augen. Schüler, die in dieser Ecke stehen, müssen zu ihren Schreibtischen zurückkehren und sich setzen. Spielen Sie weiter, bis eine Person stehen bleibt.
Tiercharaden
Ein aktives Klassenspiel, das auf jüngere Kinder ausgerichtet ist, sind Tierkameraden, auch bekannt als "Was für ein Tier sind Sie?" auf der Website von PE Central. Diese Aktivität ermutigt die Schüler, ihre Fantasie sowie ihren Körper zu nutzen, indem sie versuchen, sich wie bestimmte Tiere zu bewegen. Dieses Spiel kann auf verschiedene Arten gespielt werden. Sie können Musik genießen und sich wie verschiedene Tiere als Gruppe bewegen oder einen Schüler auswählen, der ein Tier ausspielt, während der Rest der Schüler versucht zu erraten.
Simon sagt
Simon Says ist ein klassisches Spiel, das gut in Turnhallen und auch in Klassenzimmern funktioniert. Es kann ohne Requisiten oder Ausrüstung gespielt werden. In diesem Spiel ist eine Person - normalerweise der Lehrer - dafür verantwortlich, Bewegungsbefehle zu geben, denen die Schüler folgen. Sie sollen sich nur bewegen, wenn der Lehrer vor der Anweisung "Simon sagt" sagt. Wenn Sie sich bewegen, wenn der Lehrer es nicht sagt, sind Sie draußen und müssen zu Ihrem Platz zurückkehren. Dick Moss, Herausgeber von PhysicalEducationUpdate.com, empfiehlt, diese Aktivität zu einem Fitness-Spiel zu machen. Geben Sie dazu Befehle wie "Simon sagt, machen Sie 10 Sprünge" oder "Simon sagt, geben Sie mir fünf Liegestütze."
