Kannst du mit einem zerrissenen Meniskus Fußball spielen?

Meniskus ist ein Knorpel, der das Knie abfedert, wenn es sich in mehrere Richtungen bewegt. Es schützt Ihr Knie bei Sportarten wie Fußball, bei denen Sie sich vorwärts, rückwärts, seitlich und diagonal bewegen. Aber wenn Sie Ihren Meniskus zerreißen, verlieren Sie diese Dämpfung. Sie können Fußball durch einen Meniskusriss spielen, aber dadurch besteht die Gefahr größerer Verletzungen.

Eine Verletzung kann Sie vom Feld fernhalten. (Bild: blyjak / iStock / Getty Images)

Durch die Verletzung spielen

Es ist möglich, einen Meniskusriss durchzuspielen. Zum Beispiel, dass Tennessee Titans Chris Johnson zurücklief, verriet erst am Ende der Saison, dass er 13 Wochen lang eine davon durchgespielt hatte. Der orthopädische Chirurg Eric S. Millstein. rät von dieser Vorgehensweise ab. Laut Millsteins Website kann das Spielen dazu führen, dass die Träne zunimmt. Sie können auch Ihren Knieknorpel beschädigen, was zu stärkeren Schmerzen und einem Risiko für Arthritis führt.

Empfohlene Behandlung

Ruhe ist die erste Vorgehensweise bei einem zerrissenen Meniskus. Fußball ist mit all seinen Auswirkungen genau das Gegenteil davon. Sie sollten Ihr Knie so oft wie möglich über Ihrem Herzen halten, mehrmals täglich 20 Minuten lang einfrieren und einen Kompressionsverband tragen, um Schwellungen zu vermeiden. Wenn Ihre Symptome nach einigen Tagen verschwinden, kann Ihr Arzt Sie zum Fußballspielen freigeben. Wenn dies nicht der Fall ist, benötigen Sie möglicherweise eine Operation, die Sie für sechs bis acht Wochen außer Gefecht setzen kann. Für spezifische Empfehlungen sprechen Sie mit Ihrem Arzt.