Wie man eine Mobbing-Schwiegermutter aufhält
Eine Schwiegermutter, die dich schikaniert, geht weit über eine schwierige hinaus. Zu der einen oder anderen Zeit kämpfen die meisten Schwiegertöchter mit den Müttern ihres Mannes. Ihre Schwiegermutter hat ihr Verhalten wahrscheinlich in der Kindheit gelernt. Sie könnte sich auf Sie konzentrieren, weil sie sich durch Ihre Differenzen bedroht oder eingeschüchtert fühlt und dass es unwahrscheinlich ist, dass Sie mit ihrem Verhalten konfrontiert werden sollen, sagt Deborah Ward in dem Artikel "Keep the Bullies at Bay" Psychology Today Website. Ihre Schwiegermutter hat das Bedürfnis, die Kontrolle zu behalten, und versucht mit Einschüchterung, sie zu bekommen.
Eine ältere Frau mit einem intensiven Ausdruck. (Bild: Scott Griessel / iStock / Getty Images)Versteckte Unsicherheiten
Wie alle Schläger versteckt sich Ihre Schwiegermutter vor sich selbst. Sie kann sich einsam oder unsicher fühlen, da ihr Sohn ein Leben für sich geschaffen hat, das sie nicht als zentrale Figur einschließt. Gefühle wie Eifersucht, Neid und Trauer können ihr Urteil trüben und sie dazu bringen, Sie niederzuwerfen, um die Kontrolle zu gewinnen. Ihrer Schwiegermutter ist der Schmerz, den sie in sich trägt, möglicherweise nicht bewusst, und ihr Mobbing spiegelt diese Wunden direkt wider, so die Therapeutin Roni Weisberg-Ross von LMFT im Artikel "Die Grundlagen des Mobbing" Wie man es aufhält. " Erinnern Sie sich daran, dass dies nicht persönlich ist und Sie dies auf reife, sensible Weise tun müssen, um Ihre Ehe nicht zu schädigen.
Schnappen Sie sich die Aufmerksamkeit meines Mannes
Es besteht eine geringe Chance, dass Sie das Verhalten Ihrer Schwiegermutter alleine ruhen lassen können. Setzen Sie sich mit Ihrem Mann zusammen und lassen Sie ihn wissen, was seine Mutter gesagt und getan hat und welche Auswirkungen sie auf Sie hat. Lassen Sie ihn wissen, ob Sie sich in ihrer Gegenwart wütend, ängstlich oder eingeschüchtert fühlen. Bitten Sie ihn, das nächste Mal, wenn Sie zusammen sind, genau zu beobachten. Wenn sie nicht vor ihrem Sohn agiert, kann dies schwierig sein. Wenn Ihr Mann nicht in der Lage ist, sich seiner Mutter zu stellen oder vernünftige Grenzen mit ihr zu setzen, kann die Beratung in der Ehe hilfreich sein, wie in dem Artikel "Kann diese Ehe gerettet werden? Ich hasse meine Schwiegermutter" in Ladies ' Home Journal. Es kann Ihnen auch dabei helfen, Ihren Ärger zu lösen, effektiv mit Ihrem Ehemann zu kommunizieren und mit Ihrer Schwiegermutter durchsetzungsfähiger zu sein.
Sich zusammen tun
Auch wenn es nicht darum geht, Partei zu ergreifen, sollte die Loyalität Ihres Mannes bei Ihnen bleiben. Machen Sie sich mit seiner Unterstützung ein paar Comebacks, um sie in ihren Spuren zu stoppen oder Wege zu finden, wie Sie die Mobbing-Situation beenden können. Wenn sie zum Beispiel sagt: "Ihre Küche ist ein Durcheinander und nicht dazu geeignet, eine Mahlzeit zu servieren", sagen Sie im Gegenzug. "Ich hatte nicht vor, eine Mahlzeit zu servieren, und wir haben Abendessen reserviert. Es ist an der Zeit, dass Sie gehen Ich kann mich fertig machen. " Wenn dies nicht funktioniert, muss Ihr Mann eingreifen und seine Mutter in Ihrem Namen konfrontieren, sagt Shirley Dudley, Ehefrau und Familienberaterin, im Frauentagsartikel "Umgang mit einer schwierigen Schwiegermutter". Seien Sie darauf vorbereitet, da dies zu weiteren familiären Problemen führen kann.
Stoppen Sie den Bully-in-Law
Wenn Ihre Schwiegermutter eine Serienschlägerin ist, ist es unwahrscheinlich, dass die Aufklärung ihres Verhaltens, indem sie anderen etwas sagt oder weniger Zeit mit ihr verbringt, das Problem lindern wird. Eine sorgfältige, durchdachte Planung kann anderen zeigen, wer sie ist. Bei Exposition kann Ihre Schwiegermutter die Opferrolle übernehmen, um die Familie gegen Sie zu wenden, was möglicherweise auch Eheprobleme verursacht. Bleiben Sie ruhig und vermeiden Sie es, sich in Ärger oder Frustration zu verhalten. Wenn möglich, wenden Sie sich an ein Familienmitglied, dem Sie vertrauen. Notieren Sie sich die Vorfälle und geben Sie Details wie Datum und Uhrzeit des Vorfalls an. Wenn Sie ein Muster wie Ihre Schwiegermutter bemerken, das Sie in die Küche einlädt, um beim Nachtisch zu helfen, und Sie dann herabgesetzt wird, dann lassen Sie Ihren Vertrauten ruhig in der Tür zuhören, um gegebenenfalls einzugreifen, schlägt die Mental Health Support Website vor.
