So beenden Sie eine Affäre mit einer verheirateten Frau

Wenn Sie in eine Affäre mit einer verheirateten Frau verwickelt sind, fühlen Sie sich möglicherweise von Schuldgefühlen, Verwirrung und Scham überfordert. Sie fragen sich vielleicht, was ihr Ehemann denken würde, wenn er es herausfindet oder wenn Sie verheiratet sind und sich über die Gefühle Ihrer eigenen Frau wundern. Einer der schwierigsten Teile einer Affäre kann es beenden. Obwohl Sie vielleicht gedacht haben, dass es so einfach ist, das Telefon auszuschalten oder es von Ihrer Kontaktliste zu löschen, erfordert das Beenden einer Affäre mit einer verheirateten Frau einige Konzentration und Vorbereitung.

Ein Mann mit Lippenstift am Kragen hält die Hände hoch, als würde er Unschuld proklamieren, als seine Frau seinen Kragen packt. (Bild: KatarzynaBialasiewicz / iStock / Getty Images)

Schritt 1

Bereiten Sie sich auf die Folgen vor. Es ist wichtig, sich mental auf die Verwüstung vorzubereiten, die Ihre Affäre verursachen kann, sobald sie offen ist. Zwar gibt es keine Garantie dafür, dass die Frau, mit der Sie verwickelt waren, ihrem Ehemann nach Beendigung der Affäre sagen wird, dass immer eine Chance besteht. Die Angelegenheiten können zu allen möglichen unerwünschten Konsequenzen führen, wie z. B. rechtliche Schritte, Vergeltung von Familienmitgliedern und Vermögensverlust, warnt Diana B. Denholm, Ärztliche Psychotherapeutin und Autorin des "The Caregiving Wife's Handbook". Wenn Sie auch in eine Beziehung involviert sind, muss Ihr bedeutender Partner intensive Gefühle des Schmerzes und des Verrats durchmachen.

Schritt 2

Sei direkt. Seien Sie offen und offen mit der Frau, mit der Sie verbunden sind. Sag ihr, dass du sie nicht mehr sehen wirst und dass es keinen Raum für Diskussionen gibt. Zu sagen: "Ich kann keine Beziehung mehr zu dir haben" lässt nicht viel Raum für Interpretationen. Wenn Sie sagen: "Ich denke, wir sollten das beenden", können Sie Raum für Diskussionen lassen. Wenn sie versucht, Sie zu manipulieren, um Ihre Entscheidung zu ändern, gehen Sie weg, um nicht Ihre Meinung zu ändern. Dies ist am besten, wenn Sie es persönlich tun, damit Sie ihr in die Augen schauen können, wenn Sie ihr von der Entscheidung erzählen, die Sie getroffen haben.

Schritt 3

Beseitigen Sie alle Erinnerungsstücke Ihrer Beziehung. Führen Sie eine gründliche Reinigung in Ihrem Haus durch, indem Sie alles suchen und beseitigen, das mit Ihrem Ex-Liebhaber verbunden ist. Werfen Sie alles und alles weg, was Sie sogar an sie erinnert, sagt Sarah Symonds, Autorin von "Eine Affäre? Ein Handbuch für die andere Frau". Widerstehen Sie beim Stoppen und Lesen alter Briefe, die Sie beide ausgetauscht haben, oder bewundern Sie Geschenke, die sie Ihnen gegeben hat. Wenn Sie Ihr Haus reinigen, müssen Sie alle emotionalen Bindungen abbrechen und Ihre Beziehung für immer beenden.

Schritt 4

Verfolge ein neues Hobby. Während Sie sich möglicherweise nicht sicher sind, warum dies notwendig ist, um sich zu erholen und mit Ihrem Leben fortzufahren, können Sie durch die Verfolgung eines neuen Interesses Ihren Lebensfokus neu ausrichten. Anstatt sich mit Ihrem Ex-Liebhaber und den Zeiten zusammen zu beschäftigen, die Sie zusammen hatten, nehmen Sie an einer Aktivität wie Yoga oder einem Schreibunterricht teil. Wenn Sie sich auf Ihre Leidenschaften konzentrieren, werden Sie Inspiration finden und Ihren Geist von den Fehlern, die Sie gemacht haben, befreien. Es wird Sie für die Zukunft stärken und es Ihnen ermöglichen, sich vollständig von Ihrer Angelegenheit zu entfernen.