Was füttern Sie 5 Monate alt

Ihr 5 Monate altes Baby muss noch ungefähr sechs Mal am Tag stillen oder eine Flasche ernähren. Es ist jedoch das ideale Alter, um Ihr Baby mit festen Lebensmitteln bekannt zu machen. Für beste Ergebnisse ist es unerlässlich, Ihr Baby einer Vielzahl sicherer, gesunder Nahrungsmittel auszusetzen, die den Magen nicht stören. Füttern Sie Ihr Baby etwa drei Tage hintereinander mit einer Nahrung, bevor Sie eine andere neue Nahrung einführen.

Eine Mutter, die ihrem Baby Obst in einem Hochstuhl vorstellt. (Bild: ArtShotPhoto / iStock / Getty Images)

Baby-Getreide

Füttern Sie Ihr 5 Monate altes Baby mit Einkorngerste, Reis oder Haferbrei. Getreide wie dieses ist leicht verdaulich und enthält keine Allergene wie Weizen. Nur ein oder zwei Teelöffel Müsli mit Muttermilch, Milch oder Wasser mischen, bis eine halbflüssige, suppenartige Konsistenz entsteht. Nur eine kleine Menge der Getreidemischung auf die Spitze eines weichen Babylöffels geben; Bieten Sie es Ihrem Baby an, wenn Sie es stillen oder füttern.

Gemüse

Gemüse ist gesund; Sie versorgen Ihr Baby mit den Vitaminen und Mineralien, die es braucht, um stark aufzuwachsen. Darüber hinaus neigen sie nicht dazu, eine allergische Reaktion zu verursachen, wie andere Nahrungsmittel. Beginnen Sie mit gemahlenem oder püriertem Gemüse mit mildem Geschmack. Karotten und Süßkartoffeln einführen. Wenn sich Ihr Baby an diese Aromen gewöhnt hat, fügen Sie stärker schmeckendes Gemüse hinzu, wie Erbsen, grüne Bohnen, Grünkohl, Broccoli, Blumenkohl, Rosenkohl und Spinat.

Früchte

Früchte sind von Natur aus süß und leicht verdaulich und daher ideal für ein 5 Monate altes Baby. Äpfel, Birnen, Bananen oder Pfirsiche pürieren oder fein pürieren. Sie können jarred Früchte auch in Lebensmittelgeschäften kaufen. Nachdem sich Ihr Baby an die milden Früchte gewöhnt hat, fügen Sie säuerliche oder saure Früchte, wie Kirschen und Pflaumen, zur Ernährung Ihres Babys hinzu. Stellen Sie sicher, dass Sie alle Gruben entfernen. Püree sie ganz wie andere Früchte.

Fleisch

Eintopffleisch wie Huhn, Schweinefleisch und Rindfleisch; pürieren Sie sie in einem Mixer oder einer Babynahrung. Fleisch hat Eisen und Eiweiß, das Ihr junges Baby zum Wachsen braucht; Andere Proteinquellen sind Tofu, Soja, Nüsse und Bohnen. Protein gibt einem Baby die Kraft, wertvolle Fähigkeiten wie Krabbeln und Laufen zu erlernen. Scheuen Sie sich nicht, dem Fleisch Geschmack zu verleihen. Zum Beispiel schlägt Matthew Amster-Burton auf der Babycenter-Website vor, das Fleisch in Ingwer, Sojasauce, Orangensaft oder Limettensaft zu schmoren.