Was muss ich tun, um mein Neugeborenes zu schützen, wenn ich krank bin?

Ohne ein ausgereiftes Immunsystem besteht bei Neugeborenen die Gefahr, dass Sie sich an dem Bug erkranken, der Sie derzeit krank macht. Obwohl die Ausbreitung einer Krankheit auf Ihr Kind während enger Begegnungen, z. B. beim Füttern, Wechseln des Bades oder beim Schaukeln Ihres kleinen Kindes, wahrscheinlich ist, können Sie das Risiko durch einige grundlegende Schritte verringern.

Treffen Sie Vorsichtsmaßnahmen beim Umgang mit Ihrem Baby, wenn Sie krank sind. (Bild: Jani Bryson / iStock / Getty Images)

Hilfe erbitten

Minimieren Sie den Kontakt mit Ihrem Baby, um eine übertragbare Krankheit zu vermeiden. (Bild: Kirichenko / iStock / Getty Images)

Viele übliche übertragbare Krankheiten wie Influenza und Erkältung sind in der Luft und können leicht auf andere übertragen werden, die in die Nähe von Infizierten kommen. Natürlich sind nur wenige Beziehungen so eng oder eng wie zwischen Eltern und Neugeborenen. Der beste Weg, um zu verhindern, dass Ihr Baby krank wird, besteht darin, den Kontakt zu minimieren. Bitten Sie einen Freund oder ein Familienmitglied, sich einige Tage um das Kind zu kümmern. Wenn Sie stillen, können Sie Ihre Muttermilch pumpen und Ihren Freund oder Familienangehörigen bitten, Ihr Neugeborenes zu füttern.

Fahren Sie mit dem Stillen fort

Stillen Sie weiter. (Bild: Valua Vitaly / iStock / Getty Images)

Wenn Sie Ihr Neugeborenes stillen, versorgen Sie Ihr Neugeborenes weiterhin mit Muttermilch, auch wenn Sie krank sind. Die Regierungswebsite Women's Health berichtet, dass die häufigsten Krankheiten nicht über Muttermilch übertragen werden können und dass Muttermilch Antikörper enthält, die tatsächlich dazu beitragen können, dass Ihr Neugeborenes nicht an Ihrer Krankheit erkrankt. Stillen wird nur empfohlen, wenn Sie unbehandelte Tuberkulose, humane T-Zell-Lymphotropviren oder HIV / AIDS haben, sich einer Chemotherapie unterziehen oder antiretrovirale Medikamente einnehmen.

Flugübertragung verhindern

Verlassen Sie den Raum, wenn Sie husten oder niesen. (Bild: Kmonroe2 / iStock / Getty Images)

Wenn Sie nicht jemanden finden können, der Sie bei der Betreuung Ihres Neugeborenen unterstützt, versuchen Sie, die Übertragung Ihrer Krankheit in der Luft zu verhindern. Atmen Sie nicht direkt ins Gesicht Ihres Babys und verlassen Sie den Raum wenn möglich, wenn Sie husten oder niesen müssen. Laut den Centers for Disease Control besteht eine weitere Präventionsoption darin, eine Gesichtsmaske zu tragen, wenn Sie krank sind. Wenn Sie während des Stillens eine Decke zwischen sich und Ihr Neugeborenes legen, kann dies auch dazu beitragen, das Risiko einer Übertragung in der Luft zu minimieren.

Gesunde Gewohnheiten üben

Trinke ausreichend Flüssigkeit. (Bild: Sicherung / Sicherung / Getty Images)

Wenn Sie allgemeine gesunde Gewohnheiten in der Umgebung Ihres Neugeborenen üben, wird das Infektionsrisiko minimiert. Stellen Sie sicher, dass Sie sich so viel wie möglich ausruhen und viel Flüssigkeit trinken. Wenn Sie auf sich selbst aufpassen, verkürzt sich die Dauer Ihrer Krankheit, wodurch die Zeit, die Ihr Baby ausgesetzt ist, begrenzt wird. Darüber hinaus sollten Sie Ihre Hände regelmäßig mit Seife und warmem Wasser waschen, insbesondere, bevor Sie Ihr Baby anfassen. Waschen Sie Ihre Hände, nachdem Sie Ihre Augen, Ihre Nase oder Ihren Mund berührt haben.