Reflexzonenpunkte und Schwangerschaft
Befürworter der Reflexologie glauben, dass das Drücken auf spezielle Reflexpunkte dazu beiträgt, Arbeit hervorzurufen. Sie sollten niemals versuchen, Ihre Arbeit einzuleiten, ohne vorher Ihren Arzt zu konsultieren. Im Allgemeinen wird ein Arzt empfehlen, Wehen zu induzieren, wenn Sie bis zu zwei Wochen nach dem Fälligkeitstermin sind und die Wehen auf natürliche Weise nicht beginnen. Wenn ein gesundheitlicher Grund besteht, z. B. eine Infektion oder eine Verschlechterung Ihrer Plazenta, wird Ihr Arzt in der Regel eine medizinische Behandlung in einem Krankenhaus empfehlen.
Fersen- und Fußbögen
Drücken Sie fest in die Ferse jeder Seite des Fußes, empfiehlt die Website Reflexology Guide. Wenn Sie diesen Punkt drücken, sollte es sich zärtlich anfühlen. Drücken Sie den Punkt weiter, bis die Empfindlichkeit abnimmt. Sie können auch auf den Fußrücken drücken. Wie die Ferse sollten auch die Fußbögen weich sein. Drücken Sie weiter auf die Innenseite Ihrer Bögen, bis die Empfindlichkeit abnimmt. Sie können sich während der Wehen auch von einem Partner oder Ehepartner auf diese Punkte drücken lassen. Es kann helfen, Schmerzen zu lindern.
Zehen
Wenn Sie zwischen Ihrem großen Zeh und dem zweiten Zeh drücken, könnte dies zu einer Geburt führen, berichtet die Website für Mutterschaftsakupressur. Konzentrieren Sie sich darauf, den Abstand zwischen den Zehen fest zu drücken. Wenn Sie die richtige Stelle gefunden haben, fühlt sie sich leicht zart an. Drücken Sie weiter fest auf die Stelle, bis die Zärtlichkeit besser wird. Wie die Fersen- und Fußbogenreflexzonen kann das Drücken zwischen Ihrem großen Zeh und dem zweiten Zeh auch Schmerzen lindern, nachdem die Wehen bereits begonnen haben.
Daumen
Befürworter der Akupunktur glauben, dass das Drücken auf den Daumen Ihre Hypophyse beeinflusst, so die Reflexology Guide-Website. Die Hypophyse setzt Hormone frei, die den Arbeitsprozess einleiten und die Gebärmutter zusammenziehen. Finden Sie die Mitte Ihres Daumens und drücken Sie fest darauf. Üben Sie einige Minuten Druck aus. Wie die anderen Punkte wird sich der richtige Punkt auf dem Daumen weich anfühlen. Üben Sie einige Minuten Druck aus, und wiederholen Sie diesen Vorgang an Ihrem anderen Daumen.
Andere Optionen
Wenn die Reflexzonenmassage nicht funktioniert, haben Sie andere Möglichkeiten. Die Stimulation Ihrer Brustwarzen mit einer elektrischen Stillpumpe scheint Arbeit zu verursachen, berichtet die American Pregnancy Association. Diese Bewegung setzt Oxytocin frei, ein Hormon, das für Wehen bei der Arbeit verantwortlich ist. Eine weitere Option ist die medizinische Einführung im Krankenhaus. Medikamente wie Prostaglandin werden eingesetzt, um die Geburt zu induzieren. Wenden Sie sich immer an Ihren Arzt, um die Geburt zu fördern, um sicherzustellen, dass es für Sie und Ihr Baby sicher ist.