Natürliche Wege, nach 40 schwanger zu werden
Ja, es ist möglich, nach dem Alter von 40 Jahren auf natürliche Weise schwanger zu werden. In diesem Alter kann eine Schwangerschaft länger dauern. Wenn eine Frau bereits mit dem Überspringen begonnen hat oder jeden Monat unregelmäßige Zyklen hat, kann ihre Fruchtbarkeit bereits beeinträchtigt sein. Wie kann eine Frau über 40 ihre Chancen auf eine natürliche Empfängnis maximieren? Erstens hilft es zu verstehen, wie der Eisprung auftritt. Eine Frau kann dann auf verschiedene natürliche Weise feststellen, wann der Eisprung stattfindet.
Den Eisprung verstehen
Jeden Monat gibt der Körper einer fruchtbaren Frau ein Ei aus ihren Eierstöcken frei. Um diesen Prozess zu beginnen, beginnt der Körper einer Frau am ersten Tag der Menstruation, bestimmte Hormone auszuscheiden. Diese Hormone aktivieren die Entwicklung von Follikeln, die unreife Eier enthalten, in den Eierstöcken. In einem dieser Follikel beginnt sich ein Ei schneller zu entwickeln als die anderen und wird bald freigesetzt.
Etwa einen Tag vor dem Eisprung steigen die Hormone Östrogen und Luteinisierendes Hormon (LH) an, und das Ei bricht aus dem Follikel aus. Der gesamte Vorgang von der Menstruation bis zum Eisprung dauert zwischen 10 und 21 Tagen, im Durchschnitt 14 Tage. Wenn die Schwangerschaft nicht unmittelbar nach dem Eisprung auftritt, zerfällt das Ei und die Menstruation beginnt innerhalb einiger Wochen wieder.
Zyklen darstellen
Wenn Sie wissen, wie der Eisprung funktioniert, kann eine Frau über 40 die beste Zeit für Geschlechtsverkehr abschätzen. Wenn eine Frau Anfang vierzig versucht, mit natürlicher Empfängnis schwanger zu werden, hat sie insgesamt eine Chance von fünf Prozent, jeden Monat zu empfangen. Dies ist weit weniger als die 20-prozentige Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, die sie im Alter von 30 Jahren hatte. Um ihre Chancen zu erhöhen, sollten Frauen über 40 verschiedene Indikatoren für den Eisprung beachten.
Temperaturspitzen während des Eisprungs
Eine Möglichkeit zu bestimmen, wann der Eisprung auftritt, ist die tägliche Kontrolle der Basaltemperatur (BBT). Wenn eine Frau nach 40 auf natürliche Weise schwanger werden möchte, können BBT-Messwerte sehr hilfreich sein. Wie? Wenn das Ei einer Frau freigesetzt wird und das luteinisierende Hormon steigt, spitzt sich ihr BBT zu. Der BBT, der normalerweise während des ersten Zyklus eines Frauenzyklus am niedrigsten ist, spitzt sich während des Eisprungs auf und bleibt dann hoch, bis die Menstruation beginnt. Die BBT-Spitze tritt normalerweise etwa 10 bis 14 Tage nach Beginn der Menstruation auf.
So überprüfen Sie die Basaltemperatur
Um nach 40 natürlich schwanger zu werden, kaufen Sie zunächst ein Basalthermometer. Messen Sie jeden Morgen vor dem Aufstehen mit dem Basalthermometer eine Temperatur. Zeichnen Sie die Temperatur jeden Tag in einem Kalender auf und Muster werden sichtbar. Sobald die Temperatur ansteigt, wurde das Ei bereits freigesetzt, und es ist wahrscheinlich ein Eisprung aufgetreten. Sobald eine Frau jeden Monat den durchschnittlichen Tag ihrer Temperaturspitze kennt, kann der Geschlechtsverkehr für diese Zeit geplant werden. Die fruchtbarsten Tage sind mehrere Tage vor dem Eisprung und am Tag des Eisprungs.
Zervikaler Schleim verändert sich vor dem Eisprung
Veränderungen im zervikalen Sekret sind ein weiteres Zeichen dafür, dass der Eisprung naht. Nach dem Ende der Menstruationsblutung werden viele Frauen feststellen, dass sich der Gebärmutterhals für ein oder zwei Wochen ziemlich trocken bis leicht feucht anfühlt. Wenn sich der Eisprung nähert, werden die meisten Frauen feststellen, dass die vaginale Feuchtigkeit zunimmt. Einige Tage vor dem Eisprung beginnt sich der dicke, glatte Zervixschleim aus der Vagina zu lösen. Je näher man dem Eisprung kommt, desto feuchter und elastischer wird dieser Halsschleim. Am Tag des Eisprungs hat der Abfluss oft die Konsistenz von Eiweiß.
Frauen über 40 können diese Änderungen nutzen. Indem sie den Zervixschleim täglich untersucht, kann sie abschätzen, wann der Eisprung stattfinden wird. Die Textur und die Feuchtigkeit des Zervixschleims können im selben Kalender wie das BBT dargestellt werden. Dies hilft der Frau, den Zeitpunkt für den Geschlechtsverkehr zu bestimmen, um eine Schwangerschaft zu erreichen. Oftmals verschwindet der Schleim nach dem Eisprung innerhalb von ein bis zwei Tagen.
Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft nach 40
In den Vereinigten Staaten berichtet der March of Dimes ab 2010, dass 20 Prozent der Frauen bis zum Alter von 35 Jahren warten, um ihr erstes Kind zu bekommen. Nach dem Alter von 40 Jahren zu empfangen, ist allgemein üblich, aber fast jede dritte Frau zwischen 40 und 44 ist unfruchtbar. Der Versuch, nach 40 Jahren schwanger zu werden, kann auch durch einen Anstieg der Fehlgeburtenraten behindert werden. Zwischen 40 und 44 Jahren endet jede dritte Schwangerschaft mit einer Fehlgeburt. Nach 45 wird mehr als die Hälfte der Schwangerschaften spontan abgebrochen. Um die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis nach 40 zu erhöhen, können Frauen ihre BBT und den Zervixschleim in der Hoffnung auf natürliche Schwangerschaft kartieren.
